Question
Mon fils, qui sera 3 en Octobre, dormi toute la nuit jusqu'à il y a environ 2 mois. Comme un bébé, il a fait réveiller pendant de longues périodes de mesure dans la nuit, mais je pensais que c'était typique. Dernièrement, il se réveille la nuit à ne reviendra pas à dormir. Il lui faut plusieurs heures pour revenir au sommeil et si elle est la lumière sur il ne va pas. Donc, hier soir, il était à 3h du matin et 5 heures par le soleil se levait et il ne reviendrait pas à dormir. Il est pas bouleversé et pleure tout le temps, mais nous devons vérifier sur lui périodiquement. Il a commencé quand il a appris à sortir de son lit et a dû le déplacer à un lit d'enfant en bas âge. Il errait la maison la nuit et nous avons dû le porte dans sa chambre. Inutile de dire que nous sommes tous épuisés. Nous avons essayé de raccourcir ses siestes et le garder plus tard, mais il ne semble pas aider. Son emploi du temps est très irrégulière de toute façon. Il est un enfant très énergique et je me demande si cela est une étape qui va passer. Que pouvons-nous faire d'autre? Je vous remercie beaucoup pour votre aide.
Réponse
La première chose à faire est de l'avoir vérifié par son médecin pour vous assurer qu'il n'y a rien en cours qui le tenir éveillé, comme une infection de l'oreille. At-il été malade du tout? Vous pouvez essayer de lui offrir une certaine rewaed pour rester dans sa chambre - il devrait être assez vieux pour comprendre. Il pourrait obtenir un voyage dans un parc ou aire de jeux, ou extra temps de jeu à l'extérieur - quelque chose qu'il aime faire. Comment fonctionne le travail de porte? S'il va rester tranquillement dans sa chambre avec la porte, je venais de le laisser seul et voir ir il va se mettre à dormir.
Moshe Adler, MD