Question
Nous sommes rentrés d'un voyage de 3 semaines en Floride il y a une semaine et maintenant notre fils (14 mois) hurle dès que nous commençons la routine du coucher. Jusqu'à notre voyage, nous pourrions le mettre vers le bas pour les siestes ou lit et il irait lui-même. Il a mis habituellement sa tête sur notre épaule quand il était fatigué et qui était notre repère pour l'amener à sa chambre. En Floride, il voulait seulement une sieste et se serait endormi dans la voiture sur le chemin du retour de la plage vers midi. La nuit, il serait tellement fatigué qu'il tomberait endormi avant même qu'il ne se décevant quand je cherchais à le soigner (environ 18:30). Je l'ai mis dans son berceau et il irais dormir. Maintenant que nous sommes à la maison, il se bat sieste et le lit du temps et est épuisé. Nous avons essayé la méthode Ferber mais il devient hors de contrôle. Nous avons essayé le pick up posa méthode, mais il ne sera pas calmer même dans nos bras à moins que nous quittons la salle. Puis il va commencer à discuter joyeusement avec nous. Nous sommes frustrés et vous serions reconnaissants de l'aide sur ce qu'il faut faire. At-il oublier juste complètement sa routine? Est-il juste épuisé? Ou avons-nous le traumatiser par l'emmener pendant 3 semaines. Il a gardé sa routine pendant et après un voyage d'une semaine plus tôt dans l'année que même impliqué un changement de temps. Pour ce voyage, nous étions dans le même fuseau horaire. Merci de votre aide.
Réponse
Salut, Laura,
Le sommeil est très fragile dans ce groupe d'âge, facilement perturbé par des changements dans les horaires, y compris les voyages.
Assurez-vous que son dernier souvenir de veille est le berceau et non pas vous, même si cela n'a pas été le cas avant le voyage. Ne le laissez pas tomber endormi dans tes bras. S'il est mis au lit éveillé et s'agite à dormir, il va bientôt reprendre les bonnes habitudes de sommeil qu'il avait. Vous devrez le laisser pleurer dehors après s'être assuré qu'il est éveillé quand mettre bas.
Bonne chance, M. Olson