Question
Mon fils de 11 ans a eu du mal à se endormir depuis qu'il est né. Il n'a jamais été officiellement diagnostiqué, mais je suis certain qu'il serait ADD. (Il homeschooled donc la nécessité d'un diagnostic n'a jamais été soulevée.) La nuit, il ne peut tout simplement pas éteindre son esprit et se détendre en dépit des bains, la lecture, etc.
Après avoir lu sur le web que la mélatonine souvent travaille pour les enfants ADD nous avons essayé, et il est littéralement changé notre vie. Il tombe maintenant endormir rapidement pour la première fois dans sa vie. Récemment, il a été lui prend 2 heures au moins à tomber endormi. Il a été plusieurs semaines et la mélatonine fonctionne toujours régulièrement tous les soirs.
Je suis inquiet quant à la sécurité de lui prendre ce supplément sur une base continue. Je déteste l'auto-traitement avec seulement le web comme mes conseils. Voulez-vous s'il vous plaît me conseiller sur cette question?
Réponse
Salut, jennifer,
Melatonin travaille pour tous ceux qui ont du mal à dormir. Il se souvent utilisé chez les enfants souffrant de TDA pour contrer les effets sur le sommeil des médicaments stimulants. Je considère qu'il est sûr, efficace et utiliser fréquemment dans cette situation.
Bonne chance, Dr. olson