Question
Mon fils, 5 ans, a eu une amygdalectomie à la fin Avril. Depuis ce temps, il n'a pas été en mesure de dormir toute la nuit, même pas une nuit. Il se lève à plusieurs reprises. Pas nécessairement des cauchemars, mais se lève, va à la salle de bain, ou tourne sur une lumière, ou obtient un jouet et se recouche. Cela se produit à toutes les heures à travers la nuit. Par conséquent, il est fatigué et de mauvaise humeur pendant la journée. Si nous le laissons faire la sieste, il ne se endormir le soir jusqu'à environ 23 heures. Peu importe quel moment il va se coucher, il est toujours à 7h30
Nous avons parlé à lui, a essayé de voir si il est l'anxiété ou quelque chose qui a bouleversé le re. la chirurgie (il dit non), il n'y a rien physiquement qui est un problème, nous sommes donc perplexe.
Toutes les idées sur la façon de l'aider? Nous avons une routine du coucher apaisant et le mettre au lit en même temps tous les soirs, et d'aller dormir est pas un problème, il est rester endormi.
Merci!
Réponse
Salut, Joanne,
Assurez-vous que votre routine apaisante ne comporte pas l'avoir endormir quand vous êtes dans la salle. S'il se endort avec vous dans la chambre, il vous manquer quand il se réveille et va faire le type d'errance du comportement que vous décrivez.
Vous pouvez essayer en toute sécurité la mélatonine, 3-5 mg une heure avant le lit pour nous espérons briser ce cycle et lui ont rendormir.
Bonne chance, M. Olson