Bonjour Dr David Olson
Question,
Je suis une mère de 21 mois vieille fille. qui est très actif et intelligent et généralement en bonne santé et obéissant. Je me demande parfois si elle mange la bonne quantité de nourriture. Alors s'il vous plaît me conseiller sur la «quantité de nourriture" je devrais lui donner à manger. Ça va être vraiment apprécié si vous pouvez expliquer plus sur la quantité de lait, le riz, le blé, les légumes ou les fruits, par exemple, plutôt que la quantité de vitamines ou d'hydrates de carbone ou protiens. Nous vivons à Singapour et le climat ici est assez humide et change de manière imprévisible et souvent. Ma fille attrape froid ou la grippe tous les deux mois et moi aussi :-). Elle ne se présente pas encore de garde d'enfants ou de garderie. Mais elle est tout à fait social et se mêle avec les enfants autour. Merci pour votre temps et d'efforts.
Shivali
Réponse
Salut, Shivali,
je ne conseille les parents sur les quantités de nourriture. Les gens ne vraiment pas nourrir leurs enfants de cette façon, je l'espère. Donnez un régime qui est varié, assurez-vous que l'on obtient environ 20-30 oz /lait de jour ou de lait équivalents. Si elles sont en bonne santé et bien de plus en plus, pourquoi se soucier de la quantité de chaque aliment à donner?
Bonne chance, M. Olson