Question
Mon mari et moi avons essayé de mettre notre fils sur un calendrier en matière de sommeil. Parfois, il va dormir pendant 12 heures, et d'autres fois, il va dormir pour seulement 7 heures. Je ne sais pas si je dois le remettre au lit quand il se réveille si tôt. Y at-il un montant suggéré de temps 3 yr old devrait dormir tous les soirs? Toute information serait utile. Je vous remercie!
Réponse
Salut Jessica,
Il ne faut pas pour un enfant d'avoir un montant fixe de sommeil quotidien. Ainsi, s'il se réveille tôt, vous pouvez essayer de le remettre au lit seulement s'il est de mauvaise humeur, comme s'il n'a pas bien dormi. Montant du sommeil varie avec le bébé et de jour en jour. Il n'y a pas recommnendation sur quantité de sommeil d'un bébé /enfant doit avoir.
Meilleurs voeux,
Dr. Puneet Kumar,
Clinique Enfant Kumar, Dwarka,
New Delhi