Question
ancienne Mon 3 années n'a jamais été un gros dormeur. Quand elle est née, elle resta éveillé pendant 3 jours d'affilée et ne dormait que 4 heures le quatrième jour après sa naissance. normalement et régulièrement, elle va dormir pendant 4-6 heures par nuit. Si je la mets au lit à 10 ou 23 heures, elle sera par 2 ou 3 heures .. alors elle sera jusqu'à midi ou plus et dormir quelques heures de plus. Le cycle se répète ensuite lui-même. La plupart du temps si elle siestes, il est pendant environ une heure. Ma femme et moi avons littéralement de prendre des changements afin que l'un d'entre nous est en place pour traiter avec elle. Elle dispose d'une télévision dans sa chambre et je recommande de le sortir ou l'éteindre lorsque son son temps de lit avec ma femme mais elle ne me laisse pas faire. Ma femme a eu la télé dans sa chambre depuis qu'elle est née et elle regarde avec le volume hors tout moment, elle est dans sa chambre soi-disant d'aller au lit. Je pense que la distrait de dormir et elle se maintient, mais ma femme ne sont pas d'accord. Même moi, j'ai mes doutes. Je pense qu'elle serait ennuyé et finissent par tomber endormi. Ma femme et moi sommes tous deux étudiants à temps plein et le prochain trimestre va être particulièrement difficile pour nous deux. Nos bedtimes sont assez cohérent, mais le manque de sommeil de notre fille est vêtue nous deux vers le bas. Je sais qu'elle est fatiguée, mais elle se bat comme si elle pense qu'elle manque quelque chose. Si je mets mon pied vers le bas et retirer l'option TV, je crains que cela va provoquer un grand combat avec ma femme et ma fille faire avoir une crise complète de l'anxiété. Que puis-je faire? Et si je prends la télé loin et elle ne dort toujours pas alors?
Réponse
Salut,
Avec le téléviseur quand elle tombe endormie, elle en aura besoin à se rendormir avec le moindre réveil. Pas une bonne chose. Obtenir son somnolent, la mettre dans sa chambre, ne reste pas là-bas et laisser apprendre à se endormir sans vous ou une télévision présente. Elle ne sait pas comment tomber endormi sur elle-même. Faites-le maintenant avant que ce soit trop profondément enracinée et vous tous devenir fou.
Il impliquera un certain pleurer, qui n'a jamais de mal à personne dans le long terme.
Bonne chance, Dr Olson