Salut de Question,
J'ai une fille de 9 ans que 3 à 5 nuits par semaine ne peut pas dormir, elle déposera éveillé jusqu'à 2 ou 3 le matin avant de venir dans mon lit. Elle lit ou dessine pour environ 30 min. avant de se coucher et n'obtenir un petit dessert comme la crème ou des biscuits de la glace, que je me rends compte maintenant que je dois arrêter. Cela lui semble vraiment souligner à des moments et d'autres, elle est comme «Oh ce message". Je sais qu'elle ne possède un certain stress à l'école sur des amis. Que puis-je faire pour lui faire tomber endormi la nuit, et pas poser là jusqu'à 2 ou 3 heures du matin ?? S'il vous plaît aider!
Réponse
Salut, Jennifer,
-t-elle son propre lit? Pourquoi à 9 ans est-elle dort avec vous?
Je dirais qu'elle peut être inquiet de quelque chose, peut-être des amis et l'école. Il pourrait être raisonnable pour elle de voir un conseiller pédiatrique qualifié pour l'aider à faire face à ces contraintes qui peuvent interférer avec sa capacité à obtenir une bonne nuit de sommeil.
Bonne chance, M. Olson