Question
Bonjour docteur,
Mon bébé est toute la journée le régime alimentaire de 10 mois comprend le lait (14 onces), raagi kanji, le riz toor dal avec des légumes, yogourt, fruits et cereal..This enfin multigrains est son régime de routine inorder..I voulait savoir si ce régime est suffisant ou i devrait inclure ou arrêter something..Am juste inquiet si h sur track..we droite sont vegeterians .. Cest pourquoi i Dont inclure les œufs dans son diet..He pèse 10 kgs now..Looking avant pour votre reply..Thankyou
réponse
Salut Sahana,
Vous êtes en train de faire un bon travail
Il suffit de prendre soin de ce qui suit:!
1. Son régime alimentaire devrait avoir la graisse supplémentaire (beurre /ghee /huile). Ajoutez à tout ce que vous donnez. En moyenne, le bébé a besoin de 10-15 grammes de graisse supplémentaire /jour: Cela doit se poursuivre jusqu'à 2 ans
2.. Il doit y avoir de variété dans les fruits et légumes. Offrez-lui autant /que différents légumes et de fruits dans son alimentation.
3. Il ne devrait pas être sur le régime "de purée". La texture des aliments doit être augmentée de telle sorte que de 1 an d'âge, il devrait prendre des aliments de la famille «normale» en tant que telle (avec de la graisse ajoutée).
4. Tous les autres dals peuvent également être donnés.
5. Scientifiquement, protéines de source animale est la meilleure. La nourriture végétarienne est également déficiente en vitamine B 12. Voilà pourquoi, l'OMS, l'IAP et Gouvernement des recommandations Inde mentionner que babyes régime devrait avoir de la nourriture d'origine animale de préférence quotidiennement, SI ACCEPTABLE CULTURELLEMENT. Je mentionne cela en dépit de savoir que vous êtes végétarien juste parce que je sais que certaines familles végétariennes qui font offrir au moins les œufs et les poissons à leurs enfants (même si les parents ne prennent pas) ...
Sinon, ne vous assurer que des céréales et dal devraient de préférence être pris ensemble. Ensemble, ils constituent pour leurs lacunes et constituent des protéines complètes. Demandez également à votre pédiatre au sujet de fer et complément multi-vitamines que votre bébé pourrait avoir besoin.
Meilleurs voeux,
Dr. Puneet Kumar,
Clinique Enfant Kumar, Dwarka,
New Delhi, Inde
+ 91-9818356846, + 91-11-45535647
www.KumarChildClinic.com