Question
Mon 8 ans me demande à chaque fois qu'il mange quoi que ce soit si la nourriture est vieux, ou le fait que les aliments vieillissent, puis il me veut prendre la première bouchée et lui dire qu'il est bien avant qu'il ne le mangera. Ses habitudes alimentaires ont changé, il ne veut pas manger dans les fast-foods plus. Ne veut pas boire du lait ou de céréales, doit se pencher sur la date du lait lui-même.
Réponse
Mission impossible-nothi Cecilia,
Il peut être gênant pour votre enfant à vous poser ce genre de questions tout le temps, mais en réalité il est une bonne chose. Il est bon de savoir qu'il est honnête comme il est à la recherche de quelque chose à manger plutôt que de se faufiler lui. Il aurait pu apprendre quelque chose de nouveau, quelque part sur les étiquettes des produits alimentaires et les dates d'expiration. Prenez cette situation comme un nouveau moment d'enseignement pour l'aider (et la famille) apprendre à lire les étiquettes. Premier ingrédient énuméré est le nombre le plus élevé de calories.
Prenez le temps d'en apprendre davantage sur la façon dont les calories sont comptées et la plus haute teneur en calories sources. De la lettre que vous envoyez, le lait et les céréales sont à la fois riches en matières grasses et de sucres. Bien sûr, cela dépend de l'apport des deux.
Certaines choses à considérer sont les suivants: 40% des enfants sont de 30 livres ou plus en surpoids. Ceci est considéré comme obèse. L'obésité est la principale cause dans le diabète de l'enfance. Si votre enfant est aux prises avec des problèmes de poids que cela pourrait être un bon moment pour apprendre avec lui sur les bons choix qu'il pouvait faire pour avoir plus d'énergie, mieux penser et jouer plus longtemps ainsi que mieux dormir et peut-être éviter d'être victime d'intimidation et avoir plus d'amis .
The Tokens Happy Face pourrait être très utile ici. Chaque fois qu'il vous dit quelque chose qu'il a appris une bonne nutrition pourrait être une valeur de jetons de visage heureux. Quand il choisit des fruits sur des bonbons ou des œufs sur les céréales sucrées ou lit l'étiquette et choisit des céréales qui ne commence pas avec le sucre, pourrait être un visage récompense symbolique heureux. Avant de vous le savez, il va devenir plus heureux et en santé et mieux éduqués dans la santé de son corps.
Le système Happy Face Token est étonnant dans ce qu'il peut vous aider à enseigner à vos enfants. Je ne l'ai pas trouvé de très nombreuses choses, il ne peut pas enseigner. Il a un facteur de cohérence intégré que nous avons besoin en tant que parent est occupé avec les choses de la journée. Nos enfants assurez-vous qu'ils nous font savoir ce qu'ils ont fait. Nous ne serons pas un de ceux parent de qui ne peuvent pas comprendre pourquoi notre gosse ne parlent pas pour nous. Tout bon vient à propos avec le système Token Happy Face. Trust, l'honneur, les valeurs, l'éducation, les principes, l'amour de la famille et Dieu ne sont que quelques avantages awsome qui sont rapidement apprises et intériorisées.
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, Debbie Preece
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