Question
J'ai un fils de 2 1/2 ans qui ne sera pas aller dormir à moins que nous sommes dans la chambre avec lui. Quand il se réveille dans la nuit, il viendra dans notre chambre et ne restera pas dans sa chambre, sauf si nous restons dans sa chambre avec lui. S'il ne nous réveille pas, nous le voyons dormir sur notre sol. Est-ce normal? Y at-il un moyen d'arrêter ce comportement?
Réponse
Bonjour Jennie,
Est le comportement de votre enfant en bas âge normal?
Très certainement. De nombreux enfants en bas âge présentent des comportements similaires. Il est difficile de savoir pourquoi ils viennent à la chambre de leurs parents ou si elles répondent aux craintes. Mais, les problèmes psychologiques mis à part, vous devez répondre à ses habitudes de sommeil et d'une chambre d'une manière assez uniforme.
Je pense que vous voulez lui apprendre à aller dormir sans un parent dans sa chambre et de se rendormir par lui-même. A son âge, vous pouvez utiliser une approche comportementale simple qui pourrait bien fonctionner.
Il y a trois aspects à lui enseigner des motifs différents. Un, est de lui expliquer ce que vous voulez ( "Nous voulons que vous apprenez à aller dormir par vous-même" - par exemple) et la prochaine lui montre comment faire ce que vous voulez ( "Quand nous disons bonsoir à vous, à proximité vos yeux et penser à toutes les choses amusantes que vous avez fait aujourd'hui et alors vous endormir. »Ou:« Quand vous vous réveillez dans la nuit et vous vous sentez seul, gardez vos yeux fermés et de penser à quel point nous vous aimons et avant que vous savez il vous sera endormi »). Le troisième aspect est de fournir de simples récompenses pour un comportement réussi.
Une étoile sur une carte, beaucoup d'éloges verbales ou un nouveau petit jouet peuvent être utiles pour laisser votre enfant savent qu'ils ont réussi en allant dormir par eux-mêmes ou à rester dans leur lit pour la nuit complète.
Si vous avez d'autres questions à ce sujet, s'il vous plaît écrivez-moi à nouveau.
Best,
James Windell