Question
moi avons un fils de 20 mois qui a été un excellent sommeil depuis qu'il a environ 2 mois. Nous sommes allés récemment en vacances (il y a environ 3 semaines) où il a dû dormir avec mon mari et moi-même. J'étais inquiet pour lui de dormir quand nous sommes revenus, mais il bien dormi quand nous sommes rentrés. une semaine après notre retour, nous avons dû quitter notre maison pour une semaine en raison de certains problèmes d'inondation. Mon fils avait du mal à dormir la nuit depuis. Nous lui avions dans un pack et le jeu de dormir chez mes parents au cours de cette semaine, mais il se réveillait parfois à 01h00 ou 04h00 à pleurer pour nous, alors pas voulu retourner dormir. Il semblait qu'il était bien éveillé, et voulait aller en bas. Je pensais que quand nous sommes rentrés chez que cela améliorerait. Nous avons été à la maison pendant 3 jours maintenant, et la première nuit j'eu du mal à dormir. J'ai pu le mettre dans son berceau avant, alors qu'il était encore éveillé à tout problème. Il ne dort dans la nuit cependant. Hier soir, il est tombé endormi dans mon lit à regarder Elmo, (partie de notre routine du coucher), et il se réveilla à 1h00 pleurer pour nous. Je l'ai laissé pleurer à environ 1/2 heure, mais on l'a conduit dans notre lit. Il voulait rester éveillé et aller en bas. Il ne se endormir environ 1 ou 2 heures plus tard. Ensuite, je devais le réveiller pour l'emmener aux sitters et il était irritable. Recommandez-vous le laisser pleurer dehors avec des contrôles fréquents quand il se réveille, ou d'essayer de le calmer pendant cette période de réajustement. Pensez-vous que ces 2 changements (les vacances et être hors de notre maison) peuvent avoir un tel effet de lui? Sera-t-il jamais revenir à être un tel bon dormeur?
Réponse
Bonjour Tara,
Lorsque les routines des enfants sont perturbés, ils montreront en agissant différent. Toute modification doit être considérée comme stress. Upset entraîne généralement la régression à un type précédent de comportement. Souvent, les habitudes de sommeil ne se perturbés facilement en raison de troubles de la famille.
Donc, attendez-vous que cela prendra quelques jours ou même des semaines pour lui de se réadapter à la routine.
J'aime le fait que vous avez une routine nocturne . Stick à cette routine, même s'il ne semble pas revenir à ses routines d'avant la crise. Il faudra un certain temps, mais en collant à une routine vous aidera à vous habituer à un rythme de sommeil précédemment établie.
Best,
James Windell