Question
Je comprends que vous vous spécialisez chez les nourrissons, mais pensé que vous pourriez avoir un bon aperçu. Mon 28 mois vieille fille semble avoir développé un modèle de sommeil étrange depuis son 3 semaines frère âgé est arrivé à la maison. Elle va généralement de dormir facilement pour nous 08 heures 30-09h00, et a maintenant commencé la veille presque exactement autour de 6h00. Ceci est d'environ une heure et demie trop tôt, et en créant des ravages dans notre ménage. Nous avons un nouveau petit garçon de 3 semaine à la maison et le sommeil est précieux pour tout le monde. Elle avait l'habitude de dormir jusqu'à 7-7: 30, ce qui est ce que nous aimerions la faire revenir. Premièrement, nous ne savons pas pourquoi elle le fait, et ne pensons pas que ce soit assez de sommeil de toute façon. Deux, pas sûr de savoir comment corriger le problème. Toute suggestion sera appréciée!
Réponse
Ben,
réveil précoce est l'une des habitudes les plus difficiles à changer. Je pense que sa première veille est pas lié au fait qu'elle a un nouveau petit frère. Habituellement, la meilleure façon de lutter contre le réveil précoce est réellement mettre votre enfant au lit plus tôt. Je sais que cela semble étrange, mais en général, en mettant un enfant au lit plus tôt vais lui causer de se réveiller plus tard. Essayez de la mettre au lit vers 08h00 et peut-être la prise de vue pour plus comme 7h30, et nous espérons que vous devriez être en mesure de lui rendre à 12 heures dont elle a besoin pendant la nuit. À titre de référence, l'horaire de sommeil idéal pour un enfant de son âge serait d'environ 12 heures de la nuit, plus une sieste qui dure pendant au moins une heure.
Je 抦 heureux que vous me posiez cette question. Si elle était utile pour vous, s'il vous plaît assurez-vous et votez pour moi. Et en passant, si vous avez besoin d'aide sommeil la formation de votre enfant, je vous offre conseil privé. Je peux vous apprendre à enseigner à votre bébé à se endormir sur son propre sans être bercé, nourri, etc; ainsi que la façon de dormir dans son propre lit et comment dormir pendant 10 à 12 heures d'affilée au moment où il est âgé de 3-4 mois. Bonne chance à vous!