Question
Mon vieux cinq mois ne sera pas dormir partout mais son swing. Je suis prêt à le faire dans son berceau. Il va dormir en elle pendant quelques heures, puis les cris commence. Après environ trente minutes, je donne et mis lui dans son swing.He ne se nourrit pas pendant la nuit, je suis parvenu à couper cela. Il siestes aussi dans le swing, mais seulement pendant environ trente minutes. Il est endormi tout le temps, je sais qu'il ne reçoit pas assez de repos, et moi non plus je suis prêt à le laisser pleurer dehors, je pense que je suis juste peur après des jours sans sommeil, il ne sera toujours pas dormir bien la nuit. S'il vous plaît aider, nous avons obtenu d'obtenir un meilleur horaire de sommeil.
Réponse
Oh, vous semblez exaspéré, Dieu aime ya!
En raison de l'âge de votre bébé, ma suggestion est que vous 憈 TRANSITION lui? du swing dormir la dinde froide. Par cela, je ne veux pas le laisser pleurer dehors, mais juste se débarrasser de la balançoire et ne plus l'utiliser. de
Il y aura des pleurs impliqués, mais il doesn 抰 doivent être beaucoup. Il suffit d'établir une routine de sleepytime qui est exactement la même chaque fois que vous le mettez au lit pour une sieste ou la nuit. Par exemple, ce que je voudrais faire est de changer sa couche, fermer les stores, éteignez la lumière, allumer la machine sonore (machines sonores sont un must!), Assis sur une chaise dans la pépinière, le rock lui, et chanter une berceuse . Pour les premiers jours ou même une semaine ou deux, vous aurez probablement besoin de le bercer jusqu'à ce qu'il soit presque complètement endormi et puis doucement le placer dans son berceau. Cependant, votre but ultime est de s'asseoir dans le fauteuil assez longtemps pour obtenir de lui un peu groggy et chanter votre lullabye une ou deux fois par (1 à 5 minutes). Dans l'intervalle, cependant, s'il se réveille lorsque vous le mettez dans la crèche, lui tapoter et shush lui, mais le discours don de tout simplement. Pat lui aussi longtemps qu'il le faut pour lui de se calmer et endormir. Vous pouvez également faire cette technique s'il se réveille d'une sieste au début (à savoir: 45 minutes).
Si vous sentez que vous avez encore besoin aider à perfectionner cette transition, je vous offre un programme de consultation en ligne où j'évalue votre bébé et de votre environnement, puis élaborer un plan d'action pour vous aider votre bébé à développer des habitudes de sommeil sain. Si vous êtes intéressé à explorer cette occasion, vous pouvez visiter mon site Web à www.NannyForNewborns.com et envoyez-moi un email à partir de là.
Bonne chance à vous,
Infant Parenting Coach de Lisa Stipe et sommeil formateur
www.NannyForNewborns.com