Salut
Question, je suis désespérée besoin d'aide. Mon 6 semaines fille n'a pas été bien dormir à l'âge de tous depuis 2 semaines. Pendant la journée, elle va se réveiller pleurer (pas de surprenant) à 5 minutes de sommeil. Nous bercer pour dormir dans son lit et elle va tomber endormi après agiter un peu, mais le problème est-elle continué à se réveiller peu après qu'elle se endort, et nous devons le faire à nouveau le mouvement de bascule pour l'empêcher de pleurer et obtenir son retour dormir. Ce processus peut prendre jusqu'à 2 heures jusqu'à ce qu'elle puisse dormir pour un tronçon d'au moins 30 minutes -3 heures.
Une autre chose est qu'elle a commencé à faire beaucoup de bruit le matin. Elle se réveille habituellement à 9h du matin, mais de 7h elle étirer et faire beaucoup de bruits forts, comme un bruit d'étirement toutes les 5 minutes ou plus, mais elle est encore en train de dormir ... elle va faire la même chose, même après que je la nourris. S'il vous plaît bien vouloir me donner un peu de lumière.
Cordialement,
Lily
Réponse
Lily-
Merci pour la question. Oh, je me sens comme si je revivant les 6 premiers mois de ma vie le plus jeune. Je suis passé par la même chose avec elle! Elle n'a pas «apprendre» à la sieste jusqu'à ce qu'elle soit à peu près l'âge de 7 mois.
Voyons voir, des choses que je faisais était assurez-vous que sa chambre était plus sombre pour la sieste, je me suis longueur plancher rideaux et les garder fermé au moment de la sieste. Je suis aussi un fan de bruit blanc et tourné sur le bas. Cette noie tout bruit de fond qui pourrait déranger. J'ai utilisé pour le rock et la tenir jusqu'à ce qu'elle est allé dormir. J'ai aimé le faire, mais il était temps. Son enseignement de se mettre au sommeil est important pour elle et vous. A six semaines, ils sont encore relativement «nouveau» afin de passer une grande partie de leur temps à dormir. Ils peuvent rester éveillé pendant de plus longues périodes de temps, peut-être jusqu'à une heure, mais je ne suis pas sûr de cela. Je ne sais qu'ils apprennent à rester éveillé plus.
Je voudrais essayer maintenant temps de sieste cohérente et juste blottir un peu alors la mettre au lit avant de se complètement endormie. Si elle agite, laisser agitation. Il y a une méthode (je pense qu'il a appelé la méthode Ferber) où vous les laissez histoires pour des périodes plus longues et plus longues. Ils recommandent d'aller pour le confort, mais pas les ramasser. Il est vraiment difficile à faire si vous ne voulez pas écouter le crier. Mon plus vieux aimé d'aller dormir avec un peu de musique calme et sa couverture. Mon plus jeune a besoin de ses paci extras et une couverture. Votre fille pourrait ne pas être un napper de jour. Mon plus jeune est pas. Gardez un oeil sur elle et rechercher des signes de somnolence, puis mettre son bas. On dirait qu'elle peut dépendre de la bascule pour lui faire dormir, puis se réveille quand il arrête. Vous pouvez également essayer de jouer avec elle et stimuler son un peu quand elle est éveillée. Développer un modèle de sommeil, sillage pour l'alimentation et puis jouer, peut-être une seconde alimentation si nécessaire, puis de nouveau à dormir pour une sieste. Si vous la stimuler en jouant avec elle, de lui parler, chanter, lire, sa marche autour, elle pourrait dormir un peu mieux.
Les sons d'étirement assez normal. Il est son cours d'exécution à travers des cycles de sommeil et à venir pour le matin. Il faut des gens plus à se réveiller.
Elle pourrait encore être à essayer de comprendre ses jours et ses nuits, de nombreux bébés ont de la difficulté avec cela. Faire les tétées de nuit sûr et les transactions de nuit sont calmes, plus sombre et plus calme lui permettra de les distinguer. Elle a l'air un peu comme mon plus jeune, et elle m'a finalement sevré ses mauvaises habitudes. Elle est toujours pas un grand napper, elle prend quelques petits. Cela peut être les habitudes de sommeil de votre fille. Essayez la pièce sombre, le bruit blanc, et de laisser la mettre elle-même pour dormir. Votre fille vient peut-être pas un grand napper de jour.
J'espère que cette aide. sentir S'il vous plaît libre d'écrire en arrière ou contacter un autre volontaire si vous avez besoin d'aide. Si les habitudes de sommeil aggravent, ou ne facilitent up, s'il vous plaît le mettre à votre prochaine visite bien-bébé. Bonne chance!
Houx