Salut
Question, je suis désespérée besoin d'aide. Mon 6 semaines fille n'a pas été bien dormir à l'âge de tous depuis 2 semaines. Pendant la journée, elle va se réveiller pleurer (pas de surprenant) à 5 minutes de sommeil. Nous bercer pour dormir dans son lit et elle va tomber endormi après agiter un peu, mais le problème est-elle continué à se réveiller peu après qu'elle se endort, et nous devons le faire à nouveau le mouvement de bascule pour l'empêcher de pleurer et obtenir son retour dormir. Ce processus peut prendre jusqu'à 2 heures jusqu'à ce qu'elle puisse dormir pour un tronçon d'au moins 30 minutes -3 heures. Je ne me dérange pas de faire le cri-it-out chemin, mais je me retenais car beaucoup de recherches dire que nous ne faisons pas cela jusqu'à ce que le bébé est âgé de 6 mois sinon ce sera psychologiquement endommager le bébé.
une autre chose est qu'elle a commencé à faire beaucoup de bruit le matin. Elle se réveille habituellement à 9h du matin, mais de 7h elle étirer et faire beaucoup de bruits forts, comme un bruit d'étirement toutes les 5 minutes ou plus, mais elle est encore en train de dormir ... elle va faire la même chose, même après que je la nourris. S'il vous plaît bien vouloir me donner un peu de lumière.
Cordialement,
Lily
Réponse
Bonjour Lily,
Le but est d'aider votre bébé à apprendre à tomber endormi sur elle-même. Cela est vrai si elle va pour une sieste ou il est son coucher régulière. Plus vous bercer et faire d'autres choses pour l'aider à se endormir, plus vous créez une situation où elle aura besoin de votre aide pour se endormir ou se rendormir.
Assurez-vous que vous suivez un coucher ou sieste cohérente -horaire. La routine doit être le même. Mais je vous suggère d'éliminer le balancement. Passez du temps avec elle, l'aider à se détendre et souffler un peu, peut-être lui lire une histoire ou chanter pour elle, puis la mettre dans son berceau - et quitter la pièce.
Si elle commence à pleurer, ne vont pas à elle pendant cinq ou 10 minutes. Ensuite, si elle est toujours en train de pleurer (surtout si elle est gémissement intense), aller à elle. Parlez doucement et chanter, peut-être en frottant son dos ou le ventre. Quand elle est calme et semble prêt à se endormir, répétez la même procédure que précédemment - quitter la salle afin qu'elle puisse essayer de se endormir sur elle-même. Augmentez graduellement la durée pendant laquelle vous éviter d'aller à elle. Encore une fois, l'objectif est de l'aider à apprendre à tomber endormi sur elle-même. Cela peut prendre quelques semaines pour voir les progrès. Mais accrochez-vous avec elle.
Best,
James Windell