M.
Question Windell, Ma fille est une vieille presque trois années rousse adorable avec un caractère terrible à la fois. J'ai besoin d'aide avec ses bedtimes. J'ai établi un bain rituel du coucher de l'esprit, les livres, le brossage des dents, des étreintes et baisers, et une veilleuse. Elle fait habituellement bien jusqu'à ce que son temps pour moi de partir. Ensuite, ses habituellement 1 1/2 heures de cris et en refusant de ly vers le bas, jeter des choses, etc. J'essaient d'ignorer mais elle continue à sortir de sa chambre, je ne pratique, de 3, mais il ne semble pas de 1,2 pour avoir un effet. Que puis-je faire d'autre?
Réponse
Bonjour Jenna,
Ok, la routine de pré-coucher sonne bien. Il est à l'endroit où vous essayez de quitter la chambre de votre fille que les choses vont mal.
Il est préférable, comme vous avez essayé, d'ignorer ce qu'elle fait après. Qu'elle crier et lui laisser jeter des choses. Si elle sort de sa chambre, vous avez deux choix. Un, vous pouvez mettre un verrou sur l'extérieur de sa porte. Cela rendra son fou-frénétique, mais au moins elle ne peut pas sortir. Deux, vous pouvez être en attente devant sa porte et quand elle sort vous simplement scoop de sa place et de prendre son dos et sa place en arrière dans le lit - le tout sans dire un mot. Vous projetez de faire cela autant de fois qu'il le faut (pour les premières nuits).
En utilisant 1-2-3, vous parlez. Il ne faut pas parler, une fois qu'elle a obtenu le bonsoir dernier baiser et vous avez quitté la salle. En d'autres termes, vous abattez sur toutes les sources possibles de renforcement par inadvertance que vous le pouvez.
Lorsque vous utilisez cette approche, de façon méthodique stricte, il y a peu de valeur de renfort pour votre fille et elle va y renoncer. Il faudra probablement plus longtemps que prévu, mais il fonctionnera.
Si vous souhaitez ajouter un renforcement positif à elle, faire un tableau pour "Going to bed sans se lever." Parlez de ce tableau le matin et lui montrer les autocollants qu'elle peut mettre sur la carte si elle va au lit et va dormir sans se lever, crier, etc. Chaque matin, annoncer si elle arrive à mettre un autocollant sur la carte ou ne pas. Exprimez la déception qu'elle n'a pas le droit de mettre un des autocollants spéciaux que vous avez prêt pour elle (trouver un autocollant qui serait vraiment séduisant pour elle). Mais alors exprimer l'espoir pour le lendemain matin et votre confiance qu'elle sera bientôt en mesure de mettre des autocollants sur son dossier.
J'espère que cette aide. Permettez-moi de savoir comment il va. Et revenir à moi avec plus de questions que vous avez.
Best,
James Windell