Question
Bonjour J'ai un 15 mois qui se réveille une à deux fois par nuit et toujours nécessite une bouteille pour se rendormir. Je suis si fatigué, je ne sais pas quoi faire. Si je ne donne pas à lui, il recevra lui-même tellement bouleversé de pleurer, il fera lui-même vomir. Je ne pouvais vraiment utiliser quelques conseils.
Réponse
Je peux certainement sentir votre douleur. Mon vieux presque 16 années aussi ne pas dormir toute la nuit. Alors qu'il n'a jamais obtenu assez bouleversé pour se faire vomir, il nous a combattu horriblement. Le meilleur conseil que je peux vous donner est ce que je me suis fait avec un certain succès. Tout d'abord, votre fils vous attend à venir à lui, ce qui signifie qu'il attend votre routine qui comprend une bouteille. S'il y a quelqu'un Ailleurs, comme le père du bébé, essayez de le laisser aller à votre fils. Une chose qui m'a aidé à être en mesure de survivre à ces nuits sans sommeil est à tour de rôle avec mon mari dont la nuit, il est de tendre vers le bébé. Sachant que j'ai une nuit complète de sommeil avant aide-moi de gérer à peu près tout.
Voici l'autre étape, j'ai pris. Tout d'abord j'ai identifié comment début j'étais prêt à nourrir mon fils. Au moment où il se réveillait à environ Minuit- qui était seulement environ deux heures après que j'étais allé au lit, puis de nouveau à environ 3 heures du matin. Je décidai d'essayer d'obtenir que la première alimentation proche de la seconde. Donc, s'il se réveilla avant une heures, je ne l'ai pas nourris. Je voudrais juste aller à lui et le réconforter sans le sortir de la crèche. Pour les premières nuits, il m'a battu terriblement, mais après environ trois nuits il s'installer assez rapidement. Je tapoter le dos et parler doucement tout en l'encourageant à se rendormir. Après environ une semaine de ce nous avons finalement arrivés à lui où il ne se réveilla une fois. Il se réveille encore habituellement la plupart des nuits une fois, mais la plupart du temps, il se dépose à droite vers le bas. Parfois, il va maintenant dormir toute la nuit. Il a fallu un certain temps pour arriver à ce point, mais il a travaillé.
Je vous souhaite une très bonne nuit de sommeil ce soir.