Question
Ma fille va à la garderie pendant 10 heures, 4 jours par semaine. Elle est de 14 mos. vieux et dans une chambre qui a une heure de la sieste désignée 12-2. Elle sieste pendant la première heure, mais, en supposant que ce soit la fin d'un seul cycle de sommeil, elle va commencer à remuer et finalement se lever. Je suis heureux de voir sa chambre avec une webcam, alors je vois que tous les autres enfants sont encore endormis, mais les enseignants sont à la table, sans doute parler.
À la maison, elle va faire une sieste de 2-3 heures ~ 10h et généralement encore 1 heure sieste ~ 15 heures. Les jours de garde Je lui ai au lit une heure et demi après, nous arrivons à la maison -. Juste assez de temps pour le dîner et une salle de bain, elle obtient déjà autant de sommeil que possible la nuit
La question est qu'elle est si extrêmement fatigué et pointilleux quand je vais la chercher à l'école que je pleure presque. Je dois l'aider à dormir plus, donc j'avoir mon bébé heureux de visiter avec avant le coucher les jours d'école. Toutes les suggestions sont grandement appréciées!!!
Réponse
Cher Carrie:
Tout d'abord reconnaître que c'est un calendrier très stressant pour vous deux. Ensuite, ce que vous pouvez contrôler est votre routine.
Vous devrez porter une attention particulière à votre routine parce que vous ne disposez d'un tel calendrier stressant. Sachez qu'il ya une différence entre les routines et les horaires!
Vos routines avec son besoin d'être stimulant très et cohérente. Je vous suggère de lire quelques-unes des questions et des réponses antérieures au sujet de routines du coucher sur cette page. routine
Bedtime est une excellente occasion pour vous et qu'elle Destress ensemble. Je suggère de baisser les lumières, les sons, en mettant sur certains, la musique reposante pacifique et de faire une belle bathtime et massage. Le massage va lui et vous détendre dans le même temps! !
Best Wishes
Kay
Cher Carrie:
Pardonnez-moi je ne suis pas assez clair. Vous ne pouvez pas lui faire dormir plus à la garderie, sauf si vous faites la même routine avec elle que vous faites à la maison. Elle va choisir combien de temps elle va dormir quand elle est dans une garderie.
Vous pouvez essayer somethings comme faire en sorte qu'elle a un jouet en peluche préféré ou une couverture (confort jouets). Cependant, elle réagit à son environnement. Quelque chose qu'elle soit se développer hors de ou éventuellement adapter.
Kay