Question
Mon garçon est âgé de 14 mois, je ne l'ai jamais eu de problèmes avec lui dormir, depuis 2 mois, il dormait de 6 à 6h du matin. il y a 2 semaines, je commencé à travailler à nouveau, et depuis lors, il se réveille attribuer la nuit. Il dort toujours bien dans la journée, et descend sans problème à 19 heures tous les soirs, mais se réveille à 12h30 tous les soirs et chaque demi-heure à partir de là. Aidez-moi!
Réponse
Comment je ressens pour toi. Je peux vraiment identifier avec votre situation, et je peux tout à fait sympathiser aussi bien. Je suis sûr que le retour au travail après plus d'un an avec votre bébé a été assez stressant, et lorsque vous ajoutez des nuits blanches à elle, je suis sûr que vous êtes épuisés et frustrés. Ce changement a probablement lui affecté aussi bien, et depuis qu'il vous manque pendant la journée, il essaie de rattraper le temps perdu dans la nuit.
Si vos nerfs peuvent le manipuler, vous pouvez essayer de le laisser pleurer, il sortie quand il se réveille d'abord jusqu'à attendre deux à trois minutes avant de répondre. Ensuite, il suffit de le rassurer sans le laisser quitter son lit. Pour la première nuit d'attendre la même quantité de temps à chaque fois qu'il se réveille. La deuxième nuit allonger par un couple de minutes à chaque fois. Si elle prend une troisième nuit, puis l'allonger davantage. Je devais le faire avec mon enfant le plus âgé et il a fallu environ trois nuits pleines jusqu'à ce qu'il réalise qu'il devait simplement se rendormir.
Avec mes trois enfants pleurer dehors n'a jamais travaillé. Mon deuxième enfant était fondamentalement un bon dormeur, mais mon troisième et quatrième étaient pas. Nous avons eu des difficultés avec les deux d'entre eux d'aller au lit la nuit, et même plus de difficulté à les amener à dormir toute la nuit. Nous avons une approche beaucoup plus douce avec eux car ils sont devenus trop hystérique si nous avons essayé de simplement laisser pleurer dehors. Nous les mettre au lit et rester avec eux jusqu'à ce qu'ils se sont endormis, tapotant le dos et de parler softly- mais ils ne sont pas autorisés à sortir de leur lit une fois qu'ils ont été mis dans la crèche. Nous avons fait cela pendant deux à trois nuits, puis arrêté en tapotant sur eux, mais encore parler doucement pour eux. Après un autre couple de nuits nous reculer du lit, mais rester dans la salle jusqu'à ce qu'ils étaient endormis. Après environ une semaine, nous pourrions simplement les mettre au lit et quitter la salle. S'ils se sont réveillés pendant la nuit, nous avons fait la même chose, mais ne leur permettait pas de leur lit.
Je vous suggère de faire quelque chose le long des lignes de ce que nous avons fait avec nos enfants plus âgés, surtout si votre bébé devient trop contrarié si vous ne répondez pas rapidement. Quoi que vous décidiez de faire, être cohérent. Vous ne parlez pas d'aide à la maison, dans votre question, mais si vous avez une aide à domicile les avoir à répondre à l'enfant aussi bien pour qu'ils ne deviennent pas dépendants de juste que vous le calmer pendant la nuit. quelqu'un d'autre Ayant répondre également vous donner un meilleur sommeil aussi bien.
En espérant que vous aurez une bonne nuit de sommeil bientôt.