Salut
Question, notre 10 mois utilisé pour dormir 8-10 heures sans réveil, mais quand elle a commencé la dentition (il y a environ 5 mois), elle a commencé à se réveiller 3-4 fois et la seule façon que je pouvais obtenir son dos pour dormir était de l'allaiter dans le lit. Je sais que l'un de vos réponses était de laisser mon mari aller la réconforter, mais il est un docteur et est sur appel presque tous les soirs, ce qui signifie qu'il est rarement le sommeil d'une bonne nuit car il est, de sorte que n'est pas vraiment une option. Je ne peux pas comprendre comment obtenir elle de se calmer de nouveau au sommeil, ou de se mettre à dormir en premier lieu. Je mettrai toujours avec elle dans son lit (sa pépinière est aussi la chambre, donc nous avons un lit d'adulte là) et sa nourrice jusqu'à ce qu'elle tombe endormi, puis son transfert à la crèche. Elle se endort environ 9 heures et généralement dort bien jusqu'à entre 2-4 heures, mais elle veut allaiter dans le lit à nouveau et y rester avec moi (à ce moment, elle va se réveiller et pleurer si je transfère son dos à la crèche). je ne me dérange pas tellement quand elle était plus jeune, pensant qu'il était juste une phase, mais évidemment, cela est maintenant une habitude et ça devient un peu épuisante! (Je ne dors pas bien son prochain ot, toujours nerveux). Ceci est également le cas pour les siestes - elle ne sera pas dormir à moins que je couchais avec elle. J'ai essayé de laisser pleurer dehors - 15 minutes un jour, puis plus longue et des intervalles plus longs - ne fonctionne pas! Elle va pleurer pendant une heure ou plus, puis par ce moment, elle sera trop travaillé pour dormir du tout. Je sens que je suis vraiment entraver son développement en ne lui laissant comprendre comment se calmer, mais je ne sais pas comment l'aider! Elle a refusé suces à 3 mois et n'a jamais sucé son pouce. J'ai essayé des couvertures et des animaux en peluche espérant qu'elle se joint à quelque chose et l'utiliser comme un objet de transition. La seule chose qu'elle veut est ma poitrine! Nous sommes également en questions au matin de sa mère sur le programme - elle ne prendra pas une bouteille d'eux et ne sera pas faire une sieste là non plus. Je suis sûr que l'un des gros problèmes est qu'il est juste elle et moi toute la journée, personne ne prend soin d'elle, sauf une fois par semaine pendant 3 heures à la MMO. Nous ne disposons pas de famille ici et nous sommes nouveaux dans la région et n'a pas trouvé une bonne gardienne. Elle passe par grand-temps l'anxiété de séparation - je ne sais pas si cela cravates dans les problèmes de sommeil aussi bien? S'il vous plaît aider !!! Merci beaucoup.
Réponse
Bonjour Leila,
Il est assez fréquent pour les enfants de faire l'expérience d'anxiété de séparation à environ cet âge. Vous devez respecter cela, mais les enfants obtenez généralement plus dans quelques semaines.
Cependant, la plus grande préoccupation est en train de dormir et d'apprendre à se consoler. Tout sur un enfant des habitudes et des comportements qui contribuent à dormir apprentissage. L'allaitement maternel pour l'aider à aller dormir et dormir avec elle ou près d'elle, tout cela contribue à votre fille développer des modèles qui conduisent à avoir à être présent pour elle de dormir.
Par conséquent, en dépit de la difficulté à laisser son cri, je n ' t voir une autre façon pour elle d'apprendre un nouveau modèle de comportement. Elle ne sera pas apprendre à aller dormir sans vous si vous êtes toujours là. Et tout en laissant son cri ne fonctionnait pas rapidement avant, vous devez revenir à cette approche pour produire les résultats que vous voulez.
Donc, vous devez développer une routine qui sera conforme à chaque fois qu'elle est d'avoir une sieste ou aller à lit pour la nuit. Une fois que vous passez par la routine de pré-coucher, vous devez quitter sa chambre et la crèche. Qu'elle pleure pendant 15 minutes, mais quand vous revenez à la réconforter, ne font pas beaucoup parler (pas du tout si possible) et ne la détient ni le rock ne lui sauf si elle est la seule façon de son confort. Si vous pouvez lui permettre de rester dans son berceau et vous pouvez la calmer par votre contact ou massage doux, ce serait mieux. Cependant, une fois qu'elle est calme, puis repartir. Continuer cette routine jusqu'à ce qu'elle a disparu de nouveau au sommeil.
Il peut prendre des heures au début, mais si vous voulez qu'elle développer une routine qui lui permet de dormir sur elle-même, vous allez avoir à sacrifier votre temps et votre propre sommeil pendant un certain temps jusqu'à ce que de nouvelles habitudes ont été établie.
Best,
James Windell