Question
Bonjour,
Mon fils est âgé de 8 semaines et a dormi toute la nuit pour probablement 4 semaines (8 - 9 heures). Ceci, je le sais, est une bonne chose. Cependant, je ne peux pas sembler pour lui faire la sieste pendant la journée ... Il était capable de se endormir et sieste pendant environ 1 - 2 heures habituellement deux fois par jour sur la plupart des jours. Cependant, il ne dort pas du tout ces derniers temps (sauf peut-être une ou deux siestes 30 minutes de chat). Je ne vois pas de changement dans la routine qui peut induire cette différence ... mais je pense que le manque de sommeil fait lui donner envie de ne pas aller dormir tout de suite les deux dernières nuits.
Je sais que pour les siestes, il n'a jamais été capable de se endormir sur son dos. Donc, il est généralement sur le ventre et dans le site quand il sieste. Mais, ces derniers temps, que ça ne fonctionne pas. Je l'ai même le emmailloté (ce qui est la façon dont il va dormir la nuit), mais il crie juste.
Avez-vous des suggestions? Pourriez-vous suggérer une quantité appropriée de temps je devrais le laisser pleurer avant de tendre à lui?
Réponse
Joanne-
vous remercie de la question. Je suis désolé pour le retard dans le retour à vous. Cela a été un week-end mouvementé! habitudes de sommeil chez les bébés changent une ou deux fois et il pourrait être en train de changer ses habitudes. Ils installent généralement un bon rythme bientôt. Ma première suggestion est quelque chose que je l'ai fait avec mes deux filles. Je me suis assuré leurs chambres étaient belles et dim pour la sieste, de sorte qu'ils associent le noir avec le sommeil. Je mets aussi dans un peu de bruit blanc pour eux. Mon plus jeune utilise un purificateur d'air (tiges de ses allergies) et mon plus ancien utilise un ventilateur de table. Cette noie tout bruit de fond en excès. Vous pouvez également essayer un mobile de berceau ou jouet musical qui serre sur le côté de la crèche pour lui de regarder. Mon plus vieux serait aller dormir avec son jouet musical cribside. Nous la mettre au lit et allumez-le et sortir et elle finirait par aller dormir. Mon plus vieux, pas de chance. Nous avons lutté avec sa routine de sieste pendant une longue période. Même maintenant, à 2, elle est bizarre.
Vous pouvez essayer un dormeur côté. Je sais que vous pouvez les obtenir à Burlington Coat Factory, Target, peut-être Wal-Mart, ou en ligne. Ce qui les positionne sur leurs côtés, mais les empêche de rouler. Ils font même ceux avec des sons ventre en eux ou de la musique. J'ai utilisé avec mon plus ancien et le plus jeune et ils semblaient à l'aimer.
Vous pouvez également essayer de le garder un peu en jouant, en chantant, la lecture, la marche et faire un peu de yoga bébé /massage /exercice. Je continuerais slugging avec une routine quotidienne de sieste et de remplir ses heures de veille avec des choses à faire après le repas. Cela lui donnera une meilleure chance de faire la sieste. Vous pouvez avoir raison, il pourrait être trop fatigué pour dormir, il arrive.
Je n'ai pas vraiment d'opinion à dormir dos. Certains bébés sont simplement destinés à être dormeurs ventre. Mon plus vieux était. Mon plus jeune est un dormeur côté ou l'aigle se propager, donc je jamais vraiment inquiet.
Je suggère d'essayer la méthode Ferber avec lui. Vous commencez à attendre environ 3 à 5 minutes, le laisser agitation avant d'aller à l'intérieur et le calmer sans le ramasser. Apaisant pourrait être de retour ou le ventre frottant, tournant sur un mobile, le repositionnement, tout simplement pas le chercher. Vous pouvez ensuite augmenter progressivement la quantité de temps entre fussing et apaisant jusqu'à ce qu'il apprenne à l'auto-confort et aller sur son propre. Vous pouvez trouver cette ligne si vous google il. Il est difficile de les écouter pleurer et d'histoires, alors je suggère d'être ailleurs pour les 3 à 5 minutes. :)
J'espère que j'ai été utile. Si non, ou si vous avez d'autres questions, sentez-vous s'il vous plaît libre pour écrire de nouveau ou communiquez avec un autre volontaire sur ce site. Je vous souhaite tous les doux rêves!
Houx