Question
Ma fille a dormi avec nous depuis le jour où elle est née. Quand elle était d'environ 1 et demi, nous avons décidé qu'elle avait besoin de commencer à dormir dans sa chambre. Nous avons donné sa chambre une cure de jouvence avec des murs roses et un grand lit de fille. elle vient d'avoir maintenant 2 elle est excitée d'y dormir tous les soirs, mais insiste sur moi ou mon mari pose avec elle jusqu'à ce qu'elle tombe endormi. Si elle se réveille, elle CRYS pour nous o nous remontons dans le mensonge ans avec elle. De plus, elle est toujours sur sa bouteille et insiste pour avoir un peu quand elle se réveille au milieu de la nuit. Son obtenir fatigant pour mon mari et moi-même vous aider!
Réponse
Chère Angela,
bien le rôle parental peut être un défi surtout quand nous ne recevons pas les résultats que nous voulons assez vite.
Vous pouvez essayer de faire que vous avez une routine nocturne cohérente. Je proposerais un bain chaud avec des huiles essentielles (détente), une belle histoire au coucher calme et puis finalement un massage. de
Rappelez-vous toujours à calmer l'environnement vers le bas 1/2 heure avant le coucher. (Cela signifie TV, radio, ordinateur, téléphones cellulaires tout hors tension.)
Ensuite, la cohérence signifie que vous ne modifiez pas cette routine ou abandonner. Cela devient sa nouvelle façon d'aller au lit jusqu'à ce qu'elle vous dit qu'elle ne veut pas plus. Les effets secondaires sont cela permettra de réduire son anxiété lui donner beaucoup d'un sur un temps et se détendre dans un sommeil. Même si elle ne cesse pas de prendre la bouteille tout de suite ou de vouloir vous couchez avec elle, NE LAISSEZ PAS ce laps de routine. Finalement, elle vous accueillera. Rappelez-vous de
elle a sa propre horloge émotionnelle et physique interne et il est tout simplement pas vous accueillir en ce moment. Vous avez mon assurance qu'elle ne sera pas dormir avec vous jusqu'à ce qu'elle a 16 ans et elle ne sera pas aller à l'école de boire une bouteille.
L'idée est de rendre ceci aussi agréable que possible pour vous deux et le secret est que vous l'apprécierez autant qu'elle le fait!
Best Wishes!
Kay
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