Question
salut
par bébé est âgé de près d'un an, et la dose pas dormi toute la nuit. Elle se réveille 3 à 6 fois par nuit, je l'ai tout essayé pour aucun nuques dans la journée à deux nuques pendant la journée. Aussi la nourriture avant de se coucher, à la laisser pleurer dehors. Je vais lui et mais son bas je donne ses trucs pour ses dents vois, je lui donne une bouteille de lait homo oz maintenant. Rien ne fonctionne s'il vous plaît aidez-moi si vous pouvez, je vais FOU
Réponse
Kendall
vous remercie de la question. Des nuits blanches sont frustrants. Je ne voudrais pas éliminer les siestes tous ensemble. Elle a encore besoin que le sommeil diurne, si même pour un peu. Je voudrais essayer de mettre en place un calendrier assez rigide pour la journée et le soir. Essayez de remplir ses journées entre les siestes de choses à faire, elle brûle l'énergie. Je viendrais avec une routine pour effectuer tous les soirs. Par exemple, un bon bain relaxant, mis sur jammies, collation et bouteille finale, lire un livre ou deux, se blottir pour un peu, puis lit. Elle est assez vieux pour aller sans se nourrir pendant la nuit, elle a juste besoin d'apprendre à se consoler et se rendormir. Mon plus jeune a encore du mal à faire cela et va régulièrement se promener dans notre chambre au milieu de la nuit.
Vous pouvez essayer la méthode Ferber de la laisser pleurer dehors. Quand elle se met à pleurer, lui donner cinq minutes, puis aller et essayer de la calmer rendormir sans allumer les lumières ou de parler à elle. Il suffit de frotter le dos ou le ventre ou tapoter son dos. Une fois qu'elle est réglée, la tête en arrière dans votre chambre. Augmentez graduellement la quantité de temps vous laissez pleurer avant d'aller à elle. Ce que vous voulez faire est de l'aider à apprendre à se rendormir et en augmentant le temps et en ne lui ramasser, elle apprend à le faire elle-même.
Vous pouvez également essayer d'introduire une "lovie 'pour elle d'aider à apaiser. Peut-être un peu une couverture ou un animal en peluche. Vous pouvez même lui donner une chemise de la vôtre que vous avez porté ce jour-là. Ça sent maman et peut aider à la réconforter.
Si elle pleure encore inconsolables, vérifiez avec votre pédiatre et lui demander de vérifier sur le hasard que quelque chose pourrait se passer avec elle. Je souhaite que j'ai été utile. Si non, ne s'il vous plaît libre pour écrire de nouveau ou communiquez avec un autre volontaire sur ce site. Je vous souhaite bonne chance à la fois et de doux rêves.
Houx