Question
J'ai une question pour vous. Mon fils qui sera 2 en Novembre ne prend pas la sieste pendant la journée, aussi son temps de lit est 8 heures 30 tous les soirs. Il sort du lit 3-4 fois avant d'aller dormir. Et se réveille entre 2 et 3 heures et entre 4-5 s'il va même à dormir. Cela a été produit maintenant pendant 1-2 mois et je ne peux pas sembler le faire dormir toute la nuit. Quand il se réveille pendant la nuit, il vient dans ma chambre, mais je lui ai remis dans son lit. Il pleure pendant un certain temps avant de se remettre à dormir ou même joue avec des jouets dans sa chambre. Je voudrais savoir pourquoi cela se passe, et comment je peux le réparer. Je reçois pas dormir la nuit. Aidez-moi!!
Réponse
Cher Deidre,
Essayez de ne pas trop de soucis à ce sujet; il est assez normal et fait partie d'une tâche que vous enfant apprend. Chacun de nous doit apprendre à aller dormir et de se rendormir quand nous nous réveillons la nuit. Votre enfant semble être dans le processus d'apprentissage de cette. Il fait ok et il prend juste le temps. Sois patient. Si vous êtes inquiet et anxieux, il reprendra là-dessus. (Émotions adultes sont généralement contagous le jeune enfant, et l'anxiété ne l'aider à aller dormir. Restez calme et de fait et de continuer ce que vous faites.
Assurez-vous que vous avez une routine de coucher cohérente . les jeunes enfants aiment et se sentir plus en sécurité avec les rituels /routines. par exemple, vous et l'enfant nettoyer les jouets, nettoyer l'enfant et de mettre sur les pj, un temps calme et peut-être un petit verre ou une collation, puis chanter une berceuse ou lire /raconter une histoire simple et tuck lui.
vous pouvez obtenir plus d'idées d'un livre simple et peu coûteuse par Vicki Lansky "Mettre votre enfant à dormir et Retour à dormir" que vous pouvez obtenir sur son site Web book Peddlers, ou sur Amazon, ou même à un magasin de livre ou d'une bibliothèque. Evelyn