Question
Bonjour, et merci d'avance pour répondre à ma question. J'ai un mois
19 ans qui était un très bon lit dans la nuit et a pris des siestes sans
problème. Dernièrement, il semble qu'elle crie pour moi de la tenir, ne sera pas dormir dans son berceau
, se réveille immédiatement si je lui posai, et ne sera pas faire une sieste. Je sais
que pendant les vacances, elle était un peu hors calendrier avec toutes les sorties et
visiteurs, mais il n'a jamais été aussi difficile de la remettre sur les rails. Parfois,
elle est inconsolable. Je ne peux pas sembler calmer, puis elle a des crises de colère (un tout thread différent!). Même si je la reçois dans son berceau, elle n'a pas dormi
toute la nuit dans une semaine; elle a réveillé tous les soirs autour de 3-4
suis. S'il vous plaît aider! Est-ce normal? Que puis-je faire? Je suis tellement frustré.
Aucun changement majeur, sauf les jours fériés.
Réponse
Cher Octavia,
Ceci est un problème typique avec les tout-petits.
Quelles sont les raisons?
- Peut-être un mal de ventre ou mal d'oreille. Vous pouvez avoir son chèque par son pédiatre si vous soupçonnez une raison de santé
-. L'interruption de son rythme de sommeil causé par les vacances peuvent l'avoir éteint son horaire. les rythmes circadiens du corps sont puissants, et en jetant un enfant hors de leur calendrier interne peuvent faire des ravages avec l'horloge de leur corps. Si tel est le cas, travailler dur pour obtenir son sur le calendrier. Mettez-la vers le bas au lit exactement à l'heure ... coucha avec elle si vous devez. Promptement la réveiller le matin ... un peu plus tôt si vous devez, donc elle est bonne et fatigué au coucher
-. Elle peut avoir fait face à des défis au cours de ses activités de vacances. D'autres enfants tirant et tirant sur elle. Son devoir partager ou de penser les choses ont été prises loin d'elle (quand elle peut avoir été jouer avec le jouet d'un autre enfant, mais elle n'a pas le réaliser) ... tant de choses de upseting peuvent arriver à un enfant qui est pas assez vieux d'avoir une poignée sur la vie. Le upsetment peut donner les tout-petits cauchemars et les amener à se sentir la panique. Vous avez juste à être patient et à l'éducation à mesure qu'ils grandissent à travers cette phase
-. Elle peut être dans une phase de croissance du développement, et il peut être effrayant. Les petits vont faire plus, atteindre plus loin et essayer de nouvelles choses. Il est passionnant et merveilleux ... et aussi très effrayant. Ainsi, ils auront tendance à accrocher et de tenir à leurs parents pour les nourrir et confort supplémentaire
CONCLUSION:.
Beaucoup de tout-petits ont un problème soudain avec leurs habitudes de sommeil
. La clé est de vous assurer qu'ils ont beaucoup d'expériences nurture. Il est parfaitement normal de leur laisser une sucette ou une bouteille d'eau à boire au coucher. Il est normal de les obtenir un autre jouet câlin (un favori de beaucoup d'enfants est le Gloworm que les lumières lorsque vous serrez donc il chasse le darkesss), une lampe de poche ou une lampe de nuit spéciale qui jette des images sur le plafond.
Si votre enfant veut vraiment être avec vous, et vous avez besoin de votre sommeil, il suffit de mettre un peu de lit dans votre chambre, juste à côté de votre lit. De cette façon, vous pouvez toujours dormir tranquillement dans votre lit, alors qu'elle arrive à être près de chez vous.
Vous pouvez "raffermir" la routine du coucher. Dessinez l'ensemble du processus de l'heure du coucher, il est donc plus calme, prend plus de temps et est plus relaxant. Lisez quelques livres supplémentaires, chanter une berceuse coucher pour votre enfant, et frotter sa tête ou son dos alors qu'elle se endort.
Toutes ces choses peuvent l'aider à traverser cette période difficile. Si vous trouvez le bon outil "confort" (comme le Glo Worm, lampe de poche ou jolie lumière de nuit) puis elle peut se calmer et être en mesure de se calmer de nouveau au sommeil.
Bonne chance. Essayez quelques-uns de ces idées, et laissez-moi savoir si vous avez des informations complémentaires, des questions ou des commentaires à partager.
Heureux Parenting!
Darleen Claire Wodzenski
www.AmmaAcademy.com