Question
Bonjour, j'ai un et un garçon de 11 mois et demi, qui, jusqu'à récemment, était un très bon dormeur. Je partageais une chambre avec lui jusqu'à ce qu'il était âgé de près de six mois, il dormait dans son berceau et n'a jamais partagé un lit avec nous. Quand nous lui avons emménagé dans sa chambre, je fus surpris de la facilité qu'il réchauffé à la crèche. Je le mettre dans son berceau, lui donner une accolade sur le bord jusqu'à ce qu'il serait laisser aller et se coucha sur le sien, et s'endormir. Il n'a pas besoin de moi pour le bercer ou rester dans la chambre, ce qui est ce qu'il avait fait pendant des mois. Mais jusqu'à il y a environ 3 semaines, il ne veut rien mais hors de la crèche lorsque son coucher! Je vais lui fixer et il saute et me veut le prendre, mais de ne pas tenir, juste pour sortir. S'il ne se coucha bien et je quitte la chambre, il se met à pleurer et je vais donc attendre une minute parce que je sais qu'il est pas un cri «réel» et revenir en arrière dès qu'il sonne bouleversé pour lui donner une accolade et laïcs lui à nouveau. Mais je dois le faire à plusieurs reprises et il peut prendre une heure ou plus parfois. Nous avons tous deux fatigués et frusterated :( Je ne pensais pas que rester dans la chambre avec lui jusqu'à ce qu'il tombe endormi serait l'aider à apprendre à tomber endormi sur son propre nouveau. Je commencé à frotter son dos pendant quelques minutes, puis faufilant rapidement, mais dès qu'il remarque que je suis parti, il pleure à nouveau. Je ne peux pas le laisser pleurer dehors parce que je sais que theres évidemment un problème here..could ce soit l'anxiété de séparation? Nightmares? Et si oui , comment pensez-vous que je peux lui faire comme aller dormir sur son nouveau, comme je sais qu'il sait? J'espère que frottant le dos jusqu'à ce qu'il tombe endormi parfois ne fait qu'aggraver le problème, je déteste juste lui faire pleurer encore et quand je quitte la chambre, je ne sais pas ce que je fais mal ...:. S au début, je pensais que c'était parce que nous étions restés dans un endroit inconnu pendant trois jours et il a eu une période difficile, il Sleepwise, mais je me suis dit qu'il aurait aucun problème une fois qu'il a pu dormir dans son berceau à nouveau. Tout type de conseils serait grandement appréciée, merci!
Réponse
Lindsay-
vous remercie de la question. Je ne pense pas que vous faites quelque chose de mal avec la façon dont vous lui mettez bas ou faire face à son réveil et à pleurer. Chaque enfant est différent et chaque enfant passe par différentes étapes de leurs habitudes de sommeil. Il pourrait être qu'il est entré dans une nouvelle habitude de sommeil et a besoin de temps pour sortir de celui-ci et de revenir à ce que tout le monde est habitué. Je ne vois rien de mal avec lui tapotant le dos si elle lui apaise. Je suis assis avec mon plus jeune pendant environ cinq minutes pour la faire descendre tous les soirs.
Juste quelques pensées. Établir une routine de nuit si vous ne l'avez pas déjà. Il peut inclure un bain, un casse-croûte, se brosser les dents, quelques livres, quelques calins puis lit. Je ne pense qu'il va avoir besoin d'apprendre à se rendormir tout seul, ce qui peut impliquer une certaine pleurer de sa part. Vous pouvez essayer la méthode Ferber. Le processus se déroule comme ceci: le coucha pour dormir et quand il pleure (même dans le milieu de la nuit) attendez cinq minutes d'abord avant de vous rendre chez lui. Quand vous allez dans, réconforter sans parole ou du bruit ou de le ramasser. Quand il est apaisé ou endormi, partir. S'il pleure à nouveau, une fois de plus attendre cinq minutes avant d'entrer. Augmentez progressivement la quantité de temps avant que vous alliez et il finira par apprendre à se mettre à dormir. Ce sera l'écoute rude pour lui crier, mais tenir le coup. Essayez et rappelez-vous qu'il est pas blessé ou malade, tout simplement bouleversé qu'il est pas obtenu son chemin et maman ne vient pas immédiatement quand il a fait du bruit et qui est ok.
Vous pouvez essayer d'introduire un lovie dans l'équation. Une chose que je suggère, car il a travaillé pour ma nièce, est d'obtenir un t-shirt plaine, le sommeil en elle pendant quelques jours, puis lui laisser dans son berceau. Ça sent comme maman de sorte qu'il pourrait être réconfortant. Si vous préférez ne pas présenter cela, que cela est bien ainsi.
Je pense que vous avez juste besoin de coller à vos armes et être ferme. temps de sommeil est le temps de sommeil et il a besoin d'apprendre à se mettre à dormir sur le sien. Comme je le disais, cela peut impliquer des larmes de sa part (peut-être beaucoup), mais qui vient avec le territoire. Tenez bon et rappelez-vous qu'il est pas blessé ou malade, juste frustré et contrarié. Si vous avez besoin, ferme ta porte (je l'ai eu à le faire avant).
J'espère avoir offert de l'aide. Si non, ou si vous avez d'autres questions, sentez-vous s'il vous plaît libre pour soit écrire de nouveau ou communiquez avec un autre volontaire sur ce site. Je vous souhaite tous les doux rêves et bonne chance!
Houx