Question
Mon mari et moi avons récemment déployé en Irak, et mon mari est toujours là. Ma fille était à ma maison-mère des lois pour l'année que je suis allé (i ne les avais jamais rencontré). Avant cela, elle avait des habitudes de sommeil merveilleux et était très heureux et ludique. Je suis de retour avec elle pendant 2 semaines, la première semaine à la maison-famille, et une semaine de retour à la maison. Elle se réveille maintenant 3-5 fois par nuit en pleurs et en essayant de me dire ce que lui a fait peur en marmonnant et pointage. Et maintenant, au cours de la journée, elle ne marche pas envie de jouer du tout, elle veut ce pour être autour de moi. Je suppose que cela est une sorte d'anxiété post-séparation ou quelque chose. Est-ce exact et que puis-je faire pour l'aider?
Réponse
Bonjour Christel,
Oui, je suis sûr que cela est une réaction à votre être hors de sa vie pendant un an et son anxiété que vous la laisser à nouveau.
Les meilleures choses que vous pouvez faire sont d'être patient de sa période de réajustement et de l'aider à apprendre à se sentir à nouveau en sécurité. La nuit, vous devrez peut-être aller à elle pour la réconforter et l'aider à se rendormir. Cependant, ne lui demandez pas de ses rêves ou des cauchemars la nuit quand vous allez à elle. Faites une quantité minimale de réconfort afin qu'elle puisse apprendre à se rendormir sur elle-même et donc elle ne continue pas à se réveiller dans la nuit.
Pendant la journée, qu'elle soit proche de vous afin qu'elle puisse se sentir progressivement plus sécuriser que vous êtes là et non pas la quitter. De toute évidence, vous devez quitter pour de courtes périodes de temps et elle peut être inquiet à ce sujet. Best,
James Windell de Mais l'aider à parler de ses sentiments (au mieux de sa capacité) et la rassurer que vous revenez.
S'il vous plaît revenir à moi si vous avez d'autres questions.