Question
salut, iam une maman à un bébé âgé de 10 mois, il a été allaité dormir depuis qu'il est né, il dort dans son propre lit à côté de mon lit, mais se réveille infirmière nuit et il finit par dormir dans le lit avec moi. je voudrais être en mesure de le mettre à dormir sans soins infirmiers et je suppose que cela l'aidera à revenir à dormir sur son propre s'il se réveille la nuit. iam pas à l'aise avec le laisser pleurer pour dormir ailleurs, il peut se déplacer et si je le laisse pleurer, il se levait et commencer à pleurer et de jouer et de se déplacer. hheellppp
Réponse
Félicitations pour votre baby- et sur votre décision d'allaiter. Je vous remercie également pour la question.
Il y a des pensées mixtes là-bas sur ce que l'âge est le droit à la nuit sevrer un nourrisson, mais mon opinion personnelle est que, au point que votre enfant ne dépend pas seulement du lait maternel pour la nourriture, il n'y a aucun problème d'alimentation (il signifie ne risque pas de perdre du poids si vous ne nourrissez pas la nuit), et lorsque l'un ou les deux d'entre vous est prêt à ne pas être réveillé dans la nuit pour les tétées. Je vais supposer que votre fils est en bonne santé et que lui ne pas manger la nuit ne nuit pas à sa santé. Certains pourraient vous dire de continuer à l'allaiter pendant la nuit tant qu'il veut, mais je crois qu'une mère heureuse est une meilleure mère et une mère qui est bien reposé et nuit non sentant éveils sera plus attentif et affectueux envers son bébé .
Ma première suggestion est que si possible de déplacer votre fils hors de votre chambre, ou au moins plus loin de votre lit. J'ai lu que les bébés peuvent sentir le lait de leur mère jusqu'à 50 pieds de distance, il est donc compréhensible que si elle suscite le moins pendant la nuit qu'il sentira le lait, et il voudra infirmière. Il y a aussi le fait qu'il est devenu utilisé pour les soins infirmiers pour le sommeil, alors quand il ne se réveille il sent qu'il a besoin d'une infirmière pour aider se rendormir. Vous serez l'aider à mieux dormir dans le long terme en l'aidant à mieux dormir maintenant sans avoir à l'infirmière de dormir. Je pense par lui déplacer plus loin et dans une autre pièce, si possible, vous aidera à la fois dans un couple des manières. D'abord, il sera moins susceptible d'être réveillé par des bruits que vous faites au cours de la nuit, et la même chose pour vous. Il est probable que s'il fait le plus petit bruit que vous entendez que vous réveille, alors vous à son tour faire des bruits qui l'éveillent plus, puis avant que vous savez qu'il est pleinement éveillé et voulant infirmière. Donc plus grande distance permettra de réduire le bruit entre les deux d'entre vous, et vous pouvez constater que il dort mieux et plus juste pour cette raison. L'autre chose sera qu'il ne sentira pas votre lait et être invité à réveiller de cela.
Ensuite, examiner combien de temps il peut aller entre les soins infirmiers pendant la journée. J'ai trouvé pour mon fils quand nous sommes allés à travers la même question et qu'il fallait la nuit sevrer qu'il pouvait aller quatre heures entre les soins infirmiers pendant la journée, mais seulement deux heures à nuit- à nouveau parce qu'il avait appris à aller dormir, il avait à l'infirmière. Alors je me mis la règle pour moi-même les premières nuits qu'il devait aller au moins trois heures entre les soins infirmiers dans la nuit. Il était dans sa chambre à ce moment, donc s'il se réveilla et cria je l'aider à se recoucher et tape dans le dos pour l'aider à se rendormir. Je lui ai dit doucement que je l'aimais et était avec lui, mais que ce ne fut pas le temps pour le lait. La première nuit a été assez rude, mais il a rapidement appris qu'il ne va pas obtenir immédiatement le lait quand il se réveilla. Il a fallu environ trois nuits mais finalement il se rendormir tout de suite, et aussi il a commencé à aller plus de 3 heures sans alimentation de nuit. Après environ trois nuits j'ai augmenté la quantité de temps de quatre heures entre les tétées, et encore il a fallu environ trois ou quatre nuits. Après environ une semaine et demi, il n'a plus besoin de se réveiller et infirmière pour retourner dormir. J'ai aussi trouvé à ce moment-là que son père pouvait aller dans sa chambre et de régler l'arrière vers le bas, donc nous avons commencé à prendre des virages. Nous alternera être en service pour bébé une nuit à la fois, de sorte que même si l'un de nous avait une rude nuit nous pouvions au moins attendre à une bonne nuit de sommeil la nuit suivante.
Je vais vous avertir que si vous décidez d'aller dans cette voie qu'il va protester contre la première nuit ou deux, mais il le fera, peu importe la voie que vous allez. Vous aurez probablement quelques nuits où vous ne recevez pas beaucoup plus de sommeil que vous avez maintenant, mais je pense que si vous allez juste y accrocher que ce sera seulement quelques nuits jusqu'à ce qu'il n'a plus besoin de se réveiller et l'infirmière pour retrouver le sommeil. L'autre morceau de conseils que je vais partager est qu'une fois que vous commencez, déterminer le voir jusqu'à la fin. Si vous repens et de lui permettre de retour dans votre lit juste une fois que vous aurez probablement à recommencer, et il sera beaucoup plus difficile la deuxième fois.
J'espère que ces suggestions vous aideront. sens S'il vous plaît libre d'écrire en arrière et laissez-moi savoir comment les choses vont, et aussi de partager tout ce qui fonctionne que je peux transmettre à d'autres parents dans les mêmes situations.
sommeil heureux bientôt!