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Trauma après le séisme



Question
Salut Evelyn,
Nous avons eu un tremblement de terre ici à CA il y a environ une semaine. Il était de 4,7 et l'épicentre se trouvait dans la ville à côté de nous, vous pouvez imaginer comment fort nous nous sommes sentis ici dans ma maison.
Ma maison fissurée et chose a volé hors de la bibliothèque.
Mon enfant de 4 ans et j'étais dans la salle familiale.
Après cela, mon fils a peur de l'obscurité, peur d'être dans une pièce par lui-même, afrid pour aller dormir dans sa chambre. Chaque fois qu'il entend quoi que ce soit, une voiture à l'extérieur, la glace réfrigérateur de chute, les sons quotidiens réguliers, il dit: «Quel est ce bruit?" Il est devenu très «collant»
Je ne sais pas quoi faire. Il n'a jamais eu peur avant. Il devient un anoying peu parfois parce que je ne peux pas faire beaucoup de choses que je dois faire parce qu'il est là attaché à ma taille.
Vous êtes conseiller serait formidable.
Je vous remercie de toute aide que vous pouvez provisde .
Margie

réponse
Chère Margie,
Dans les villes où les tremblements de terre sont communs, il y a généralement des spécialistes qui vous aideront à ce problème. Appelez votre organisme de services sociaux (voir le livre de téléphone ou en ligne) et d'utiliser google et de trouver cette aide de gens qui font tout le temps. Pendant ce temps à expliquer ce que cela était à votre enfant, et assure lui que vous êtes à la fois ok et que le pire qui arrive est la maison de faire du bruit ou des tremblements et des choses tomber. Essayez aussi votre bibliothèque locale pour voir si elles ont un livre pour enfants sur cette question ou une vidéo pour les enfants qui vous aideront. Votre bibliothèque locale peut même connaître l'endroit local pour vous d'obtenir de l'aide face à face. Les bibliothèques sont vraiment très bien à ce genre de chose ... et il est gratuit. Il suffit d'appeler et d'expliquer vos besoins. Evelyn

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