Question
Bonjour, mon fils est âgé de près de 10 mois et il me déteste le mettre dans son berceau pour
sommeil. Lorsque je tente les méthodes Ferber ou CIO, il fait toujours se jeter et
obtenir hystérique. Je vais le nettoyer le calmer et essayer à nouveau. Il ne marche pas,
il continuera à jeter i ai même essayé 5 fois et à chaque fois terminé
avec le même résultat. Que puis-je faire? Ou des conseils?
Je l'ai déjà demandé de Holly l'autre expert et elle ne pouvait pas me donner une réponse.
Réponse
Bonjour Megan,
Il y a beaucoup de jeunes enfants autour de l'âge de votre fils qui ont des difficultés avec bedtimes. Certains affichent les mêmes comportements que votre fils fait. Autrement dit, ils deviennent si hystérique, ils vomissent ou crient ou pleurent pendant des heures.
L'objectif pour vous est de réduire son anxiété au sujet de l'heure du coucher. Donc, juste le mettre dans son lit et en laissant et de le laisser pleurer tout conduit à une escalade de son anxiété et sa colère. Par conséquent, il doit y avoir une séquence apaisante menant à l'heure du coucher.
Je suppose que vous avez une routine du coucher. Si vous ne l'avez pas, il devrait y avoir un. Mais cette routine a probablement besoin d'être plus longue et plus prolongée. En plus de ce que vous pouvez faire maintenant, vous devez ajouter quelques éléments qui sont calmantes et relaxantes. Par exemple, la plupart des parents commencent par un bain et /ou se brosser les dents, se transformant en pyjama, une histoire, et des lumières enfin sorti. Je dirais qu'il y ait un bain, parce que l'eau chaude est apaisante. Puis se brosser les dents. Ensuite, lire une histoire. Je voudrais aussi ajouter massage. Si vous pouvez le faire dans son berceau tant mieux. Si vous ne pouvez pas, alors il devrait être proche de son berceau. Obtenez un livre ou une vidéo sur le massage des bébés et commencer à l'utiliser tous les jours à l'heure du coucher. Un massage à l'huile de bébé au chaud serait très relaxant et aider à calmer une partie de son anxiété liée à aller dormir dans son berceau.
Le bain chaud, l'histoire, le massage servent tous de le calmer avant d'aller dormir. Il sera toujours anxieux et résistera d'aller dormir dans la crèche. Mais, je pense au fil du temps, il va être plus détendu et apprendre à donner dans le sommeil. Vous pouvez toujours avoir à suivre une procédure de le laisser dans le lit comme il pleure. Cependant, ne pas lui et ne lui permettent pas de sortir de sa chambre. S'il est trop hystérique, vous pouvez aller à lui, le calmer (avec aussi peu de mots ou aussi peu que possible l'interaction #, mais toujours laisser à nouveau pour lui permettre d'aller dormir sur le sien. Avant de quitter après avoir passé pour lui, passer par un mini-routine #of dire, en se frottant le dos, la lecture d'une histoire courte, et en l'embrassant une bonne nuit).
J'espère que cela vous mène sur la bonne voie. Je serais heureux de répondre à d'autres questions que vous avez ou qui peuvent se développer.
Best,
James Windell