James
Question
Mon enfant de cinq ans garçon semble incapable de contrôler son humeur, il est très rapide à flamber à crier et à pleurer. Il s'imitait et ramassa à l'école comme HEIS facile à pousser pour le faire et puis il est en difficulté.
Son père est actuellement à l'étranger mais je ne pense pas que ce soit une cause. Nous ne le Smack pas et je ne perds pas mon tempérament facile du tout, bien que son père peut perdre rapidement.
Je veux régler cette question comme l'un de ses cousins a des problèmes de colère comme un adolescent et je pense si nous pouvons régler ce problème maintenant, il vous aidera.
il a un frère cadet de 3 qui vient de commencer le mimétisme qui pousse les niveaux de bruit moyen sur le dessus. Ce n'est pas un problème qui se produit en particulier lorsque nous sommes comme il est pire à la maison. Il est aussi très courageux s'il se fait vraiment mal.
S'il vous plaît pourriez-vous me proposer quelque avice ou des conseils sur si je dois obtenir une aide professionnelle.
Merci
réponse
Bonjour Katherine,
vous ne pouvez pas besoin d'aide professionnelle, car il y a certaines choses que vous pouvez faire vous-même. Le plus grand nombre d'enfants ont des problèmes de colère et de perdre le contrôle de leur colère facilement. Vous ne dites pas combien de temps cela a duré, mais je suppose qu'il ya eu des crises de colère été et des crises de colère depuis qu'il était un enfant en bas âge.
Voici quelques façons que vous pouvez essayer d'aider votre fils:
1. Après une crise de colère et après qu'il se soit calmé, parler de ce qui est arrivé et comment il aurait pu manipulé les choses différemment. Donnez votre avis sur l'incident et de discuter de la façon dont il aurait pu reconnaître sa frustration plus tôt.
2. Aidez-le à élaborer un plan pour la prochaine fois qu'il commence à se sentir frustrés. Ce plan peut impliquer un peu d'aide de vous pour lui, il est frustré ou en colère rappeler. Ensuite, il doit y avoir un plan quant à ce qu'il doit faire quand il commence à se mettre en colère (à pied, venez vous parler, utiliser une technique de relaxation, etc.).
3. lui enseigner certaines méthodes d'apaisement il peut utiliser quand il commence à être frustré. Parmi ceux-ci pourraient être comptent à 10, en prenant des respirations profondes et se détendre ses muscles.
4. Assurez-vous que vous lui donnez une rétroaction positive et la louange quand il a réussi à éviter un effondrement. S'il a échoué, puis pointez sur ce qu'il a essayé et l'encourager à essayer à nouveau la prochaine fois.
5. Enfin, vous pouvez modéliser comment gérer avec succès la frustration et la colère. Lorsque vous êtes frustré et il est présent, montrez-lui comment vous faites affaire avec elle afin que vous ne perdez pas votre sang-froid.
J'espère que ces suggestions aident. Laissez-moi savoir si vous avez d'autres questions.
Best,
James Windell