Question
Ok mon bébé est âgé de 8 mois, et il est toujours pas dormir sur un horaire de sommeil normal. Im très frustré, je ne sais même pas comment le mettre au lit, je vais le rocher et comme 20 minutes peut-être, puis je vais le mettre dans son lit et il va juste se réveiller alors je l'ai laissé aller dormir sur son propre quand il veut. Donc, je pense que c'est pourquoi il est pas sur un certain calendrier.
Réponse
At-il un tome de sieste cohérente pendant l'après-midi? (C.-à-obtient fixées pour la sieste à 13 heures tous les jours). De ne pas, cela peut être une partie de celui-ci. Au-delà, lui donner une routine régulière tous les soirs qui lui porter vers le bas - une demi-heure de jeu hyper (attraper une balle roulant, chasse maman autour de la salle, jouer lutte, chatouillant) puis un bain rapide (pas plus de 15-20 minutes dans la baignoire), puis jammies et une courte histoire pendant que vous lui balancez, puis lui fixent et quittent la salle. Essayez un cd de sommeil ou lullabye cd jouant doucement toute la nuit ou le jazz ou la station de radio classique. La musique aide mon de 3 mois de sommeil. Le jeu hyper avant le coucher aide vieux mes 2 ans. Ainsi, une combinaison de ce qui peut aider étant donné son âge.