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Question
Salut!
Je soignais 5 mo jumeaux et ont une alimentation basse. Je ne pompe 12 oz /jour (3 pompages doubles off 1/2 chacune avec une pompe medela dans le style avancé). Je dois 30-34 oz pour les jumeaux tout en garderie. Je leur infirmière le matin, à l'heure du coucher et deux fois par nuit. Je fais même une station de pompage avant d'aller me coucher.
Je bois une tonne d'eau (70-80 oz /jour) mais peut-être il ne suffit pas? Je mange des flocons d'avoine ainsi. Je vais essayer de fenugrec et le chardon béni
également -. Un de mes seins souvent n'a qu'un seul "spray" et surtout que les gouttes. Ce sein prend également deux fois plus longtemps pour vider que l'autre sein et parfois se sent encore plein après le lait sort. Je crois que mes conduits de mamelon peuvent être bloqués, mais je ne sais pas comment les débloquer (ne pas avoir de grumeaux bien).
J'ai même pensé à se lever et de pompage pendant la nuit à nouveau (ai pas fait dans 2-3 mois depuis les jumeaux ont cessé de se lever toutes les 2 heures), mais cela signifie que je vais obtenir NO SLEEP !.
que puis-je faire pour augmenter mon approvisionnement (en plus de plus de pompage)? Suis-je boire assez? Qu'en est-il du fait que mon seul sein ne pulvérise pas? FYI - mon lait descend 2-3 fois lors d'un pompage et 4-5 pendant l'allaitement ... il n'y a tout simplement pas beaucoup de lui
Desperate pour plus de lait !!. Laura
Réponse
Laura,
Le bébé est le meilleur des mondes pompe. Votre corps ne peut pas être en mesure de faire face à ne pas avoir un bébé ou d'une pompe à chaque sein toutes les 3 heures. Le fenugrec et le chardon béni peuvent vous donner un coup de pouce.
Votre apport fliud est très bien. Avez-vous pompez au travail. Pouvez-vous allaiter les bébés pour chaque repas pendant que vous ne travaillez pas? Je ne dirais pas de se lever au milieu de la nuit comme nous les mamans ont besoin de notre sommeil. Si elles étaient nouvelles, il serait toutes les 2 heures indépendamment.
Essayez les herbes, peut-être vous êtes besoin un peu de repos supplémentaire, les soigner plus fréquemment chaque fois ensemble, ainsi que le pompage.
La quantité de temps les bébés passent au sein vaut bien cet effort.
Bon repost Lucknow est vous avez besoin de plus d'aide /support.
Tammy