Question
Je ne possède pas vraiment une infirmière de problème, je veux éviter d'avoir un problème. Je voudrais savoir s'il y a des aliments que je devrais éviter. On m'a évité l'ail, les oignons, les poivrons et les aliments épicés. Aussi, si je bois une tasse de café le matin il affectera le bébé? J'ai seulement entendu une petite quantité obtient au lait, si tel est le cas combien de temps faut-il et est-il un problème. Elle est seulement une vieille faible et je ne veux pas commencer mauvais habbits du sommeil, mais j'ai quatre autres enfants et je suis en cours d'exécution sur le peu de sommeil, ce petit coup de pouce dans la matinée serait agréable. Si vous pouvez me donner un peu d'info, ce serait génial! Merci d'être entendu parler! Melissa
Réponse
Melissa,
Vous ne devriez pas éviter l'ail, ou les aliments épicés ou tout aliment pour cette question. Je suggère d'éviter tous les aliments qui peuvent vous ou le père du bébé déranger. L'autre truc est un vieux conte de femmes-pas vrai!
En ce qui concerne la caféine, il est bien d'avoir une tasse de café le matin. Tout va bien dans la modération.
Profitez ce coup de pouce que vous le méritez! Il faut des heures pour la nourriture et la boisson pour obtenir dans votre lait et il le fait d'une petite quantité, je pense que vous pouvez vous soucier moins.
Rest, boire des liquides, et profiter des enfants whenver vous pouvez
. Félicitations.
Tammy