Salut
Question,
Mon fils est maintenant âgé de 4 mois.
Je suis de retour au travail pendant 7 semaines maintenant et ont remarqué une baisse significative de ma production de lait. Pendant que j'y étais à la maison, j'allaité mon bébé exclusivement et à la demande. Une fois que je commence à travailler, il me semblait être le faire bien, et fournir assez de lait pour mon bébé pendant la journée. Je pompe 3x par jour et obtenir 4 oz chaque fois. Maintenant, je peux à peine réussi à obtenir 3 oz avec chaque session de pompage, et c'est entre les deux seins. Je me sens mal, car je voulais allaiter exclusivement mon fils tout au long de sa première année, mais il ne semble pas que je vais être capable. Hier, je suis seulement en mesure d'obtenir 10 onces! Après pompage 3x hier. Ce matin, je me suis à peine deux onces d'un côté.
Je co-dormir avec mon bébé la nuit pour assurer qu'il obtient autant de tétées et autant de lait qu'il veut. Mais, même il est pas satisfait plus, il se bat même avec moi parce qu'il ne se autant de lait qu'il le voudrait.
Je prends fenugrec environ 3x par jour avec chaque repas pour les 2 dernières semaines, et toujours pas d'amélioration. Aujourd'hui, je l'ai acheté du thé au lait de la mère. Avez-vous des suggestions sur ce que d'autres choses que je peux faire pour augmenter mon offre? À quelle fréquence devrais-je prendre le thé au lait du fenugrec /Mère. Je me réveillais avec des seins engorgés, et cela ne veut pas même plus arrivé. Je l'habitude d'être en mesure d'obtenir 3-4oz de chaque côté le matin.
Aujourd'hui est la première fois que je devais acheter ma formule de bébé et donner à la baby-sitter comme un supplément pour aujourd'hui.
Est-il possible que mon corps est d'arrêter le processus de lait et ceci est le premier signe de cette? Dois-je attendre dans les deux prochaines semaines de ne pas avoir de lait du tout?
S'il vous plaît aider :(
Réponse
Salut, et merci pour écrit.
tout d'abord, il semble que vous êtes sur la bonne voie, en particulier avec le cododo, qui peut vraiment aider. Fondamentalement, plus vous pouvez allaiter pendant que vous êtes à la maison, mieux qui sera aider à maintenir votre production de lait. (beaucoup de mamans qui travaillent emplois du lundi au vendredi signalent également une diminution de l'offre le vendredi, ils utilisent donc le week-end à l'infirmière, autant que possible d'attraper l'alimentation de secours.)
Si vous aviez de me donner le nombre d'onces vous de pompage, sans dire que votre fils ne semble plus satisfait, alors je pense effectivement que votre offre est tout à fait suffisant - un objectif général pour le pompage est d'obtenir un once pour chaque heure il a été depuis la dernière session de pompage /infirmiers, donc 10 onces dans une journée de travail semblent très bien. (pour estimer combien votre bébé a besoin par jour, la formule est de 2-2,5 onces par livre de poids corporel par jour. donc, si votre bébé pèse 16 livres, par exemple, il aurait besoin 32-40 onces par 24 heures.)
En outre, il est tout à fait normal après quelques mois de ne pas se sentir engorgés plus. Cela signifie simplement que votre production de lait est maintenant déterminée par la demande de l'enfant plutôt que par la demande * plus * hormones post-partum. Alors que par lui-même ne signifie pas une baisse de la production de lait.
Mais si votre bébé ne semble pas satisfait, alors il y a certainement des choses à prendre en compte et d'essayer.
D'abord, il ne pouvait passer par une poussée de croissance. Si tel est le cas, le bébé habituellement "demandes" très souvent (peut-être même chaque heure ou deux) pendant quelques jours comme un moyen de construire l'approvisionnement en lait de maman.
Mais si le "combat" au sein a été en cours pendant un certain temps, alors il est possible qu'il est habitué à un débit de lait plus rapide de la bouteille. Rappelez-vous que la plupart du lait un bébé obtient est pas ce qui se construit entre les tétées; plutôt, la plupart est produite sur demande à ce que l'alimentation. Donc, s'il reste allumé et les infirmières plus, il obtiendra plus de lait. Mais parfois, les bébés deviennent impatients. :) Pour vous aider avec ceci:
* Je tactfully vous assurer que votre baby-sitter sait bottlefeed un bébé allaité. Plus précisément, un biberon devrait prendre environ la même quantité de temps que d'une session de soins infirmiers et devrait imiter ce processus. La personne qui donne l'alimentation devrait laisser le bébé prendre quelques suce, puis retirez la bouteille pour laisser le bébé hirondelle et pause - tout comme lors de l'allaitement, pour imiter l'autorégulation du bébé de combien et à quelle vitesse il mange. Un bébé devrait * jamais * être autorisé à "teuf" de la bouteille, ce qui signifie souvent que le bébé prend en plus qu'il pourrait avoir sur sa propre et, bien sûr, met le bébé à risque d'étouffement.
Je Assurez-vous également la gardienne se rend compte combien précieux que le lait est pompé! :) Par exemple, il pourrait y avoir des moments où elle pouvait le retenir avec une petite collation 1-2 onces au lieu d'une bouteille pleine si vous êtes attendus à la maison bientôt.
* Soyez absolument certain que lorsque vous 're infirmière, votre bébé est verrouillé sur correctement. Parfois, les bébés dont les mères ont de grandes fournitures de lait peuvent obtenir par quelques mois avec un pas si grand verrou, mais après cette époque, la production de lait peut commencer à diminuer si le bébé n'a pas vraiment été le sein assez bien pour tout stimuler les conduits de lait sous-jacents. Le menton du bébé doit être pressé dans votre poitrine, avec son nez libre, et avec plus de l'aréole inférieure couverte de la partie supérieure. Voici une revue de verrouillage, avec diagrams:
http://www.kellymom.com/bf/start/basics/latch-resources.html
http://www.kellymom.com/newman/a-when_latching.html
(BTW, Je n'ai pas de lien avec ce site Kellymom! Mais il est un excellent et très complet un, avec des informations fondées sur des preuves.)
* Utiliser la compression du sein pour augmenter le montant de votre fils reçoit alors qu'il est infirmière. Encore une fois, je vous renvoie à un autre site pour une explication de la façon dont la compression du sein fonctionne et comment le faire:
http://www.promom.org/bf_info/Compression.htm
* Si vous pensez que votre fils devient difficile lorsque le lait est pas là prêt à aller quand il accroche, vous pourriez «amorcer la pompe» par pompage ou même brièvement pour lancer le-bas laisser exprimer à la main.
* Lorsque vous pompez, essayez d'appliquer un peu de chaleur à vos seins en premier (tels que des débarbouillettes chaudes) et puis certains massage, semblable à faire un auto-examen des seins - pensez à déplacer le lait dans les conduits. Cela peut augmenter le montant que vous pompez jusqu'à un tiers. Et, bien sûr, essayer de se détendre et de réfléchir à votre fils pendant le pompage, et essayer de ne pas souligner à quel point est sortant. :) Continuer à pomper pendant 5-10 minutes * après * vous arrêtez de voir le lait sortant.
En ce qui concerne le fenugrec et les thés, ils fonctionnent différemment pour tout le monde - et ne semblent pas fonctionner du tout pour certaines personnes. La dose usuelle recommandée de fenugrec est de 2-4 capsules trois fois par jour, donc il semble que vous prenez la bonne quantité. Je lui donnerais une autre semaine ou deux, mais si vous encore ne voyez aucun résultat, je serais probablement l'interrompre. Voici des renseignements plus détaillés sur le fenugrec et d'autres herbes pour le lait de plus en plus supply:
http://www.kellymom.com/herbal/milksupply/fenugreek.html
http://www.kellymom.com/herbal/milksupply/herbal_galactagogue.html
If fenugrec est un ingrédient dans la marque de thé au lait de la mère que vous avez acheté, je ne voudrais pas utiliser les deux ensemble. Bien que la force d'un thé varie en fonction de la façon dont elle est brassée, les thés sont généralement plus faibles que les capsules. Très franchement, je ne l'ai pas connu beaucoup de mamans d'avoir beaucoup de succès avec les thés. Si le fenugrec ne fonctionne pas, une option plus fiable est un médicament d'ordonnance, soit dompéridone si vous êtes à l'extérieur des États-Unis ou le métoclopramide (nom de marque Reglan) si vous êtes aux États-Unis deux de ces médicaments augmentent la prolactine, l'hormone responsable pour la production de lait.
Cependant, je voudrais essayer toutes les autres choses d'abord. D'après ce que vous me l'avez dit, même si votre production de lait est inférieure à ce qu'elle était, il semble encore très bien si vous pouvez pomper 10 onces dans une journée de travail. Accrochez-vous!
Jennifer