Question
Bonjour,
Je suis une maman à plein temps de travail et je pompe trois fois par jour au travail. Je pompait environ 4-5 onces. le matin avec le premier pompage puis environ 3 oz les deux derniers pompages de la journée. Je suis de retour au travail pendant environ un mois et demi et, dernièrement, je l'ai seulement été en mesure de pomper environ 2-3 oz à la fois. Est-ce que quelque chose ne va pas? Que puis-je faire pour augmenter ma production de lait. Je dois avoir sa garderie fournir la formule, en plus de ce que je fournis car il ne suffit pas. Est-ce que je peux faire pour augmenter ma production de lait? Serait-ce que je suis oublier de prendre mes vitamines prénatales cette semaine écoulée? S'il vous plaît donnez votre avis. Merci
Réponse
Avez-vous vu une consultante en lactation ou un leader de la Ligue La Leche? (Un leader LLL aidera gratuitement et pourrait être en mesure de vous rendre visite à la maison.) Http://www.llli.org/webindex.html
Obtenez des conseils d'autres mamans qui allaitent au LLL forums http: //forums .llli.org /index.php Ils ont un conseil spécifiquement pour le pompage.
avez-vous une bonne, double pompe électrique comme le Medela PIS? Si non, vous devriez vraiment investir dans un.
Si vous le faites, vous pourriez envisager de louer une pompe de qualité hospitalière.
Vous pouvez également pomper à la maison. La pompe après chaque tétée. Pompe pour 15 minutes après un repas, même si vous obtenez rien. Puis, dans quelques jours, vous devriez commencer à obtenir quelque chose. Ensuite, vous pouvez utiliser du lait pompé à la maison pour SUPLEMENT ce que vous pompez quand au travail et perdre theformula à la garderie.
beaucoup de repos et fluides aidera à augmenter votre approvisionnement. Comme complétera fenugrec 3 capsules 3 fois par jour et pour certaines femmes eatting gruau par jour contribue à stimuler l'offre.
HTH
Bonne chance
Sonita
EST ICI uNE PARTIE dE L'INFORMATION je donne aux femmes qui cherchent à DEVREASE LEUR ALIMENTATION - VOUS DEVEZ AVAOID THESETHINGS pour augmenter votre SUPPLY !!
Prenez pseudoéphédrine - 120 mg /jour, un décongestionnant. la recherche montre que cela peut diminuer la production de lait par autant que 24%. (Trouvé dans Sudafed, Actifed)
Pour utiliser la sauge séchée (Salvia officinalis) pour réduire la production de lait, prendre 1/4 cuillère à café de sauge 3x par jour pendant 1-3 jours. Vous pouvez mélanger le sage dans le jus de légumes (par exemple, V-8), mais il ne sera pas bien mélanger dans d'autres jus. Vous pouvez également mélanger dans d'autres aliments. Si vous n'aimez pas le goût de la sauge, essayez de le mettre dans un petit morceau de sandwich et avaler tout - beurre d'arachide ou autre chose un peu collante semble fonctionner le mieux pour maintenir le sage en place. Déchirer le coin du sandwich contenant le sage (il devrait être une très petite section) et de l'avaler sans mâcher (ce qui est la raison pour laquelle vous avez besoin d'une très petite section).
Pour utiliser le thé de sauge pour diminuer la production de lait, infuser 1 cuillère à soupe de sauge séchée dans 1 tasse d'eau bouillante (ou 20g sauge séchée dans 50 ml d'eau bouillante). Steep pendant 5-15 minutes. Buvez 1 tasse, 2 - 6 fois par jour
Vous pouvez utiliser une teinture de sauge à la place. 30-60 gouttes de teinture, 3-6 fois par jour.
Un autre traitement efficace est d'appliquer frais, fleurs de jasmin écrasées (Jasminum de sambac) aux seins pour diminuer le débit de lait. Une étude a montré que cela soit efficace
D'autres herbes qui peuvent diminuer la production de lait: menthe poivrée (Mentha piperita), Menthe, persil (Petroselinum crispum), Stellaire, noyer noir, orties (pas d'ortie - qui augmente le lait alimentation), Yarrow, Herb Robert (Geranium robertianum), mélisse, origan, Pervenche Herb (Vinca minor), Oseille (Rumex acetosa).
Sage, feuilles de menthe poivrée, menthe verte, mélisse, origan, et le chou peuvent tous être incorporé dans une huile pressée (pressée à froid ou à chaud) pour faire des huiles de massage pour la suppression du lait.
menthe poivrée huile essentielle a été traditionnellement utilisé pour diminuer la production de lait. Thé à la menthe est une forme très faible de menthe poivrée et seulement de grandes quantités (pintes) serait prévu pour diminuer la production de lait. Certaines femmes ont utilisé avec succès les bonbons à la menthe forte (par exemple, Altoids? Curieusement forts Peppermints) pour diminuer la production de lait (quelques par jour ne sont pas susceptibles d'affecter l'approvisionnement, cependant).
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