Question
J'ai stoped allaitement il y a deux mois en raison d'une infection dans mon sein. Je voudrais commencer à pomper le lait encore est-ce possible? Je allaiter pendant un mois jusqu'à ce que j'eu ce problème.
Réponse
Bonjour Stéphanie,
Oui ..... il est possible d'obtenir votre approvisionnement en lait en arrière, mais il faut un peu d'effort. Voici quelques idées qui pourraient aider:
1. Combien êtes-vous allaitez présentement? Afin de maintenir un bon approvisionnement en lait, vous devez être soins infirmiers ou de pompage au moins 8-12 fois en 24 heures.
2. Quel type de pompe que vous utilisez pour exprimer pour remplacer une alimentation ou à utiliser après une tétée? Une pompe de location de qualité hospitalière contribuera à donner à vos seins plus de stimulation afin d'augmenter votre production de lait plus d'une pompe de magasin acheté le ferait. Vous pouvez les louer dans les pharmacies et les hôpitaux. Après chaque repas, je recommanderais à pomper au moins 10-15 minutes par sein. Il est préférable d'obtenir une pompe de location où vous pouvez pomper les deux seins à la fois pour augmenter la stimulation. Chaque fois que votre bébé dort pendant une période prolongée, obtenir dans un pompage supplémentaire. Vos seins travaillent sur un système d'approvisionnement et de la demande. Plus vous allaitez ou pomper vos seins, plus vous produisez de lait.
3. Est-ce que votre période de retour? Beaucoup de femmes subissent des fluctuations dans leur production de lait quand ils menstruées. Les hormones dans votre corps fluctuent beaucoup à cette époque.
4. Est-ce que vous prenez d'autres médicaments, comme le contrôle des naissances, etc.? Cela peut modifier votre approvisionnement en lait. Il est suggéré de ne prendre que la mini-pilule si vous avez besoin de contraception orale, car il «généralement» ne causera pas un problème. Assurez-vous que les médicaments que vous prenez ne diminue pas votre production de lait.
5. Gardez votre bébé avec vous pendant la journée et la nuit et d'offrir le sein chaque fois que votre bébé veut allaiter. Une élingue de soins infirmiers ou porte-bébé fonctionne très bien.
6. Vous avez besoin de bien manger: au moins 1800-2200 calories par jour
7.. Buvez suffisamment pour rendre votre urine pâle.
8. Reposez-vous bien.
9. Êtes-vous sous beaucoup de stress ou de l'exercice? Cela peut aussi entraîner une diminution de votre production de lait.
10. Vous pouvez essayer de fenugrec pour augmenter votre production de lait. Allez à kellymom.com pour obtenir des instructions sur les dosages. Il est généralement 2-3 capsules 3 fois par jour.
11. Massage et comprimer vos seins avant et pendant une alimentation pour aider à augmenter votre approvisionnement.
Je recommande de voir une consultante en lactation où elle peut vous donner une aide individuelle en tête-à-un. Vous pouvez aller à ilca.com pour une liste de consultants dans votre région.
Assurez-vous que votre bébé prend assez de poids, ayant beaucoup de couches humides et malpropres, et avale au sein. Cela permettra d'assurer que votre bébé prend assez de poids.
J'espère que cette aide. Laissez-moi savoir si vous avez d'autres questions ou besoin d'éclaircissements.
Bonne chance!
Michele