Question
Je dois juste sevrés mon fils après 10 mois d'allaitement. Je coupe lentement tétées jusqu'à ce que je pompait une fois le matin, et le nourrir dans la soirée. Je me suis arrêté le pompage et l'alimentation il y a 6 jours, et mes seins sont encore engorgés. Elles sont grandes, dur et douloureux. La douleur a obtenu un peu mieux, mais ils sont tendres dans les taches, et je suis toujours fuite. Est-il normal pour eux d'être douloureux pour longtemps? Je suis un peu peur de conduits obstrués et mastite, mais je veux vraiment tarir! Merci!
Réponse
HI Lori -Ce est assez fréquent. Et parfois, la nature prend, il est temps de mettre fin au processus de production de lait maternel. Vous aurez besoin de faire quelques choses pour aider à déclencher votre corps pour savoir qu'il est temps d'arrêter le processus. Deux éléments clés sont à limiter le mouvement /frottement sur les seins. Ne pas les lier, mais faire où un soutien-gorge ou de sport confortable serré soutien-gorge constamment jour et nuit. Et quand la douche ne pas l'eau chaude a frappé votre poitrine ... mouvement, la chaleur et le frottement des vêtements ou des soutiens-gorge en vrac peut stimuler le processus de production. En outre, vous devez appliquer des compresses froides sur votre poitrine pendant environ 20 minutes à chaque fois environ 4 fois par jour. Cela aidera à réduire l'inflammation et de l'aide à la constriction des membranes qui produisent du lait. Il y a un soutien-gorge sur le marché qui offre à la fois la pression appropriée et a des packs de gel que vous pouvez se détendre et placer dans des poches à l'intérieur du soutien-gorge ... visiter http://www.lamabra.com si cela est plus facile pour vous. Bonne chance!