Bonjour
Question là dans le forum terre, a une question pour toi. Je perds mon approvisionnement en lait rapidement et besoin d'aide. Je 抦 en utilisant le freestyle Medela double pompe automatique. Je devais retourner au travail quand ma fille était âgée de 13 jours, mais je pompe toujours aussi souvent que je peux habituellement toutes les 2-3 heures, mais parfois il? S un bloc de 5-6 et il y avait 8-10 blocs d'une heure avant Je commencé à perdre mon approvisionnement. J'allaiter ma fille (10 semaines) le matin et à plusieurs reprises tout au long de la soirée et la nuit pendant le pompage ainsi. Elle accroche grande et infirmières pendant un certain temps avant qu'elle ne tombe endormi, quand je lui propose de l'autre côté, elle Ll réveiller assez pour accrocher là aussi. Alors ... elle? S pas le problème. Je 抦 prendre beaucoup de suppléments à base de plantes pour essayer de mettre ma production de lait diminue rapidement remonter, luzerne, graines d'anis, le chardon béni, graines de fenouil, le fenugrec, la rue de chèvre, racine de guimauve, et ortie 2 capsules 3 fois par jour. Je 抦 encore que la production d'environ 5 onces par jour. Y at-il autre chose que je peux faire?
Réponse
Cher Alana,
d'abord, félicitations pour donner à votre fille le meilleur départ dans la vie par son allaitement!
Il semble que si vous faites toutes les bonnes choses pour votre approvisionnement en lait, compte tenu du fait que vous ne pouvez pas toujours pomper ou une infirmière tous les deux à trois heures. Si vous pouvez organiser votre horaire de travail pour ce faire, il devrait aider beaucoup. Le week-end essayer infirmière encore plus souvent - et se reposer autant que vous le pouvez. Je ne connais ni de ces choses est facile!
Je joins un extrait de mon livre (voir ci-dessous), qui a quelques autres idées. J'espère qu'ils vont aider.
Bonne chance! Auteur
Sally
--------------
Sally Wendkos Olds , LE LIVRE COMPLET dE L'ALLAITEMENT MATERNEL:. Olds &Marks, 4e édition, Septembre 2010, publié par Workman Publishing, et disponible dans la plupart des bibliothèques publiques, des librairies et des chapitres de La Leche League
----------- ---
façons de construire votre production de lait
? Soignez votre bébé plus souvent pendant plusieurs jours, en utilisant les deux seins à chaque tétée. Ceci est la meilleure façon d'améliorer votre production de lait
Réveillez votre bébé, si nécessaire, de le nourrir plus souvent -.?. Environ tous les deux à trois heures pendant la journée et à des intervalles de quatre heures pendant la nuit
* La pompe ou exprimer le lait entre les tétées. Mais ne vous découragez 抰 si vos rendements aussi peu que d'une demi-once de lait maternel de pompage. Votre bébé est presque certainement devient de plus que cela. Même la meilleure pompe est moins efficace que le bébé allaitant vigoureusement. (En savoir plus sur le pompage dans les chapitres 16 et 17.)
? Voir un spécialiste de l'allaitement si votre bébé ne tète pas seulement quelques minutes ainsi ou infirmières à la fois. Le plus? Réduisez votre horaire. Faire moins. Reposes-toi plus. Nap au moins une fois par jour, plus souvent si vous pouvez le gérer. Ou du moins de mettre vos pieds. Demandez à quelqu'un d'autre pour aider à la commercialisation, la cuisson des repas simples (ou d'obtenir la nourriture à emporter), et faire la lessive de base. La plupart des gens aiment aider une nouvelle mère, afin de profiter de cette volonté maintenant. Vous pouvez toujours aller et venir plus tard. Bien que les gens veulent souvent aider, ils ne savent pas exactement ce que vous avez besoin. Il peut être utile d'afficher une liste en cours d'exécution To-Do sur votre réfrigérateur pour que tous voient.
? Vérifiez votre alimentation. Mangez-vous assez? Buvez-vous assez? Certaines femmes trouvent que manger ou de boire plus semble produire plus de lait. Garder un verre d'eau ou de jus près de l'endroit où vous l'infirmière est une bonne idée. Vous ne 抰 besoin de boire plus que vous avez besoin pour répondre à votre soif, mais certaines mamans de soins infirmiers à trouver qu'ils sont plus soif que d'habitude
Développer quelques affirmations que vous pouvez répéter à vous-même, tels que:.? 揑 suis un bounteous fournisseur de lait pour mon bébé?揑 suis en train de faire la meilleure chose que je peux en tant que mère?揗 y bébé grandit en bonne santé de mon lait?揗 y lait est food.?br>* parfait mon bébé Visualisez votre bébé à un peu plus âgé, en regardant bien nourris et heureux
Croyez en vous et faites confiance à votre corps
Note:.?. Do ne pas offrir la formule de votre bébé pendant que vous 抮 bâtiment E de votre approvisionnement en lait. Quelques onces se tournent bientôt dans une bouteille pleine, qui se transforme bientôt en plusieurs bouteilles, jusqu'à ce que vous trouvez que vous 抮 des e produire encore moins de lait. Si votre bébé boit une bouteille, il ne stimule pas vos seins et donc de ne pas faire la chose la plus efficace qui permettra d'augmenter votre production de lait. Dans la plupart des cas, un bébé allaité ne devrait pas être offert une bouteille jusqu'à ce que les soins infirmiers est bien établi 梪 sually à environ quatre à six semaines d'âge.
La seule exception à cette règle est si le médecin de votre bébé (et non pas vos amis ou des parents! ) sent qu'il a absolument besoin d'un supplément. Votre médecin peut être inquiet si votre bébé est malade, déshydraté, si petit que sa santé est en danger, ou s'il ne gagne pas assez de poids. Chacune de ces conditions peut le laisser sans assez d'énergie pour allaiter vigoureusement et stimuler ainsi la production de lait.
Si vous ne complétez avec la formule, vous pouvez essayer offrant quelques onces de formule dans la bouteille avant de le soigner. Cette pratique, qui inverse les directives précédentes pour la supplémentation dans l'ordre de l'allaitement suivi par supplément, est devenu plus largement recommandé ces dernières années. Ce renversement satisfait le bébé de la faim immédiate et lui donne la nourriture dont il a besoin, mais assure qu'il obtiendra son sens final de la plénitude du lait maternel, et associer ce bon feeling avec sa mère. Une autre façon de compléter est d'utiliser un supplementer de soins infirmiers, un dispositif qui permet à votre bébé téter à votre sein (stimulant ainsi votre production de lait), tandis que dans le même temps de recevoir la formule (voir page 328 pour une description).
Une fois l'allaitement est bien établie, vous pouvez donner à votre bébé une bouteille occasionnelle du lait maternel ou de la formule. Idéalement, vous devriez attendre jusqu'à ce que votre bébé est âgé de six mois pour rien nourrir plus de votre bon lait maternel (voir les chapitres 11, 12 et 17).