Beaucoup de gens sont conscients que l'autisme est livré avec des besoins et des défis uniques. Certains ne sont pas conscients qu'il est également livré avec des cadeaux notables. L'autisme est pas mal du tout, ni tout beau, tout comme une autre façon d'être. Que vous soyez une personne autiste de chercher à vous accepter, un proche qui veut soutenir les personnes autistes dans leur vie, ou un spectateur curieux, voici
est comment apprendre les avantages de l'autisme et ce que les autistes ont à offrir. Steps
Partie 1Understanding les avantages généraux
1Recognize la passion et l'expertise qui vient d'intérêts particuliers.
Hans Asperger fait référence à ses patients comme des «petits professeurs» en raison de leur expertise sur leurs sujets préférés. Les intérêts particuliers donnent les personnes autistes se concentrent et la direction dans leur vie, et ils peuvent profiter de quelque chose de profondément.
2Consider sens de l'observation.
Les personnes autistes sont souvent le souci du détail, et donc remarquer des choses que les autres ne le font pas, [1] [2] que ce soit un problème avec le robot le groupe construit ou la façon dont les lumières de lever les nuages. Beaucoup de gens autistes
3Recognize profonde fidélité. sont très fidèles, et se tiendront avec leurs amis et leurs proches. Cela leur permet de former des liens solides avec les autres. [3] Certaines entreprises cherchent même à embaucher des personnes autistes parce qu'ils veulent des employés qui sont fidèles à l'entreprise. [4] [5]
Temple Grandin célèbre a dit qu'un enfant autiste se heurterait à un bâtiment en flammes pour sauver leurs proches. Quelques personnes autistes peuvent se rapporter à ce sujet. [6] [7]
4Observe améliorée De nombreuses personnes autistes de serviabilité. Ont un sens élevé de
la responsabilité sociale,
ou se sentir responsable pour aider les autres. En conséquence, de nombreuses personnes autistes sont attentionné et désireux de donner aux autres une main en cas de besoin.
Mémoire supérieure 5Recognize. Personnes
autistes peuvent avoir une meilleure mémoire, tous deux liés à des faits au sujet de leurs intérêts particuliers, et rappelant les événements de la passé. [8]
6Consider aptitudes visuelles et la reconnaissance des formes. le cerveau des gens
autistes allouer davantage de ressources vers le traitement visuel, et les personnes autistes peuvent être environ 40% plus rapide à la résolution de problèmes. [9] [10 ] les personnes autistes ont tendance à être mieux "systemizing" que les non-autistes. [11]
7Look pour l'appréciation des arts.
que cela signifie dessiner des portraits colorés, aimant danser, ou profiter de théâtre, de nombreuses personnes autistes ont une connexion spéciale à divers domaines artistiques. [12] [13] [14] Certains ont des «compétences Savant» naturelles qui signifie qu'ils démontrent des capacités incroyables avec peu ou pas de pratique, tandis que d'autres gagnent le talent à travers la pratique ciblée. Certains préfèrent profiter de l'art, plutôt que de le créer.
8Consider talent avec le langage écrit.
Certaines personnes autistes ont des façons uniques avec la langue, et peut écrire très poétiquement. De Amy Sequenzia à Emma Zurcher-Long, il y a beaucoup d'écrivains autistes qui sont doués avec les mots.
Un grand vocabulaire est modérément commun. [15]
9Notice la perspective unique.
Bien que les non-autistes ont souvent du mal à «penser en dehors de la boîte», les personnes autistes savent à peine où la boîte est. Les personnes autistes pensent différemment, ce qui peut conduire à des idées originales et innovantes. [16]
Ceci peut être utile pour résoudre les problèmes. Une personne autiste peut trouver une solution que les autres manqueraient.
Certaines personnes autistes racontent des blagues très drôles à cause de la pensée unique.
10Recognize équité et absence de jugement .
[17] [18] Parce que les gens autistes pensent différemment, et vivent dans une culture où ils sont différents des autres, de nombreux autistes sont ouverts et accueillants pour les gens qui pensent et se comportent de façons différentes d'eux. Beaucoup de personnes autistes sont non-jugement et l'acceptation envers les différences des autres.
Les personnes autistes sont plus susceptibles de juger les autres assez, [19] et ont souvent un fort sens de la justice. [20]
11Consider véracité et la sincérité.
les personnes autistes ont tendance à dire la vérité et dire ce qu'ils disent. [21] [22] de nombreuses personnes autistes sont authentiques, des personnes honnêtes.
12Consider clarté d'esprit dans dilemmes moraux.
les personnes autistes ont tendance à ne pas être accablé par complexités sociales, ce qui leur permet d'éviter de perdre de vue leurs valeurs au milieu du bruit. [23] [24] les personnes autistes se soucient souvent fortement sur les principes.
En dépit des mythes populaires, les études constatent que les personnes autistes font des soins pour les autres. [25]
Loyauté 13Recognize la capacité profonde de l'amour., attention aux détails , [26] un sentiment profond, [27] et le soin peut conduire les personnes autistes à aimer profondément et intensément.
Beaucoup de gens autistes expriment l'amour de façon pratique, en aidant les personnes de leur entourage. [28] par exemple , si vous êtes triste, une personne autiste peut offrir des tissus et du chocolat chaud pour vous aider à se sentir mieux.
14Consider la personne en tant qu'individu.
une personne autiste aura pas tous les traits mentionné plus tôt, ce qui est parfaitement normal et correct. Ils auront également leurs propres forces uniques à eux-mêmes. Chaque personne autiste est différent. Lorsque vous utilisez cette liste, assurez-vous de reconnaître qu'il ne définit pas ou vous ou votre proche englobe.
Si vous êtes autiste, et vous ne se rapportent pas à chaque étape ici, qui ne fonctionne pas vous faire une «mauvaise personne autiste." Il vous fait en moyenne.
Beaucoup de personnes autistes de
Partie 2Encouraging vos proches forts autistes est une
1Talk à eux sur les points forts autistes. Craignent qu'ils sont sans valeur, cassé, ou un fardeau pour leurs familles. Ils savent comment l'autisme rend leur vie plus difficile. Donnez-leur une image complète en expliquant comment l'autisme rend également plus forte et unique.
Faire un livre pour enfants, semblable à une histoire sociale, en expliquant les points forts autistes. Ajouter des photos, lire pour eux, et le garder là où ils peuvent l'atteindre. Vous remarquerez peut-être les prendre une plus grande fierté en eux-mêmes et en imitant ce qu'ils lisent.
Considérez montrant cet article à un ancien cher.
2Celebrate leurs intérêts particuliers.
les intérêts particuliers peuvent fournir la joie et de la direction dans la vie de votre bien-aimé, afin de les encourager. Aidez-les à trouver des activités liées à leurs activités préférées, gardent des intérêts particuliers à l'esprit quand vous cherchez des cadeaux d'anniversaire, et poser des questions sur les zones du sujet qui vous intéressent. Assurez-vous qu'ils peuvent accéder à de nombreuses informations sur leur intérêt (s) spéciale.
3Mettre dans des discussions sur des sujets plus profonds.
Parce que les gens autistes préfèrent souvent des zones significatives de la conversation, c'est un bon moyen d'engager avec eux et encouragent leurs capacités dans la pensée critique. Les sujets peuvent varier de la nature de l'amour, aux droits de l'homme, à l'histoire de votre pays.
opportunités 4Offer dans des domaines créatifs.
Certaines personnes autistes sont très habiles à la musique, l'art, l'écriture, et cetera (ou peut devenir très habile par la pratique). opportunités actuelles à votre bien-aimé, et de voir ce que des bâtons. Ils peuvent découvrir quelque chose d'incroyable sur eux-mêmes.
5Comment quand vous remarquez les faire quelque chose de bien, ou pensez une pensée positive à leur sujet. Le plus grand nombre d'enfants autistes sont habitués à être critiqué et dit non. Prenez le temps de leur dire quand ils ont fait quelque chose de bien. Vous pouvez également lier ce en forces autistes si vous le jugez approprié.
"Wow, Wendy, vous savez tant de choses sur les serpents! Il est cool de vous voir apprendre et de parler de quelque chose de si passionnément."
«Quel beau tableau! J'aime les couleurs vives."
"John, il était vraiment une sorte de vous pour aider ce petit garçon."
"vous êtes tellement stupide et adorable . "
« ce fut un discours incroyable que vous avez donné. Je suis fier de toi. "
6Help assurez-vous que tous leurs besoins sont satisfaits.
Il est difficile pour eux d'être heureux et vivent jusqu'à leur plein potentiel si elles connaissent une surcharge sensorielle constante ou luttant contre la dépression. Aidez-les à plaider en faveur de leurs besoins, et les sauvegarder si les autres ne sont pas d'être accommodants. Si vous êtes leur fournisseur de soins, veiller à ce qu'ils obtiennent des thérapies et des traitements médicaux dont ils pourraient avoir besoin. Quand ils vont bien, ils peuvent prospérer.
7Love eux pour qui ils sont.
Ne laissez pas votre cher doute si elles sont bonnes, si elles rendent la vie meilleure ou pire, ou si ils ont une place dans le monde. Envoyer un message constant clair que vous aimez leur auto autiste, et ils ne sont jamais un fardeau à vos yeux. [29]
8Expect à grandir à leur propre rythme.
Une personne autiste peut être extrêmement avancé à certains égards, tout en luttant avec d'autres tâches que leurs pairs accomplissent facilement. Il est correct si votre bien-aimé ne répond pas à leurs étapes au même rythme que tout le monde est. Ne pas pousser trop fort et trop insister sur eux. Au lieu de cela, les rencontrer là où ils sont, et doucement travailler à partir de là.
9Enjoy votre temps avec eux.
Votre proche est un unique, merveilleuse personne qui peut vous ouvrir à de nouvelles idées et perspectives. Amusez-vous avec eux.
Partie 3Embracing vos points forts autistes
1Hone vos compétences.
Devenir une personne plus capable non seulement de réduire vos faiblesses, mais de renforcer les compétences que vous avez déjà. Passez plus de temps sur vos intérêts particuliers. Trouver les loisirs, le travail, et bénévole d'une manière qui appuient sur vos points forts existants.
2Embrace votre perceptiveness.
Vous remarquez bien beaucoup plus de détails que les autres font, et tout cela est certainement écrasante parfois, il peut aussi être un cadeau incroyable. Faites attention lorsque vous travaillez sur des projets détaillés, et parler si vous remarquez quelque chose sur (parce que d'autres ont peut-être manqué). Ralentissez pour profiter de la beauté de la nature. Prenez le temps de cataloguer vos observations et apprécier les choses que vous voyez, entendez, odorat, et le toucher.
3Spend temps avec des puzzles et des jeux.
Vos compétences visuelles et de résolution de problèmes sont les plus susceptibles amélioré, et vous peut les renforcer par la pratique. Rechercher des énigmes qui testent vos compétences logiques et remettent en question votre cerveau.
Beaucoup de jeux sur votre téléphone impliquent la pensée visuelle.
4Practice honnêteté aimer.
[30] Vous ne devez pas dire «mensonges blancs» afin d'avoir de bonnes relations; au lieu de combiner votre compassion autiste et la sincérité de parler gentiment aux autres. Vous avez la capacité d'être un très authentique, personne aimante.
Quand vous pensez une pensée agréable à propos de quelqu'un, dire à haute voix. Même si elles ne sont pas là, vos aimables paroles peuvent éventuellement revenir à eux.
Paire critique avec des compliments. Par exemple, «Grand-père, je suis surpris une personne réfléchie et impartiale comme vous parler ainsi négativement sur les musulmans."
objets Critique ou des actions, pas les gens. Par exemple, si votre femme n'a vraiment pas l'air terrible dans cette robe, dire: «Je ne pense pas que ce soit votre silhouette justice. Qu'en est-il le bleu?"
5Don't être peur de demander de l'hébergement.
Lorsque tous vos besoins sont satisfaits, vous avez plus d'énergie pour se concentrer sur ce que vous faites bien. Vous vivez dans un monde conçu pour les non-autistes, et d'adapter votre maison et l'espace de travail à votre cerveau autiste vous permettra de mieux travailler.
6Enjoy vie.
Focus sur les choses qui sont agréables et bon pour vous . Ralentissez la ruée d'être parfait, et passer plus de temps à profiter de ce qui est autour de vous et faire des choses que vous aimez.
Si quelque chose est difficile ou douloureuse, et pas assez gratifiant pour le justifier, puis quittez. Vous n'avez pas besoin de se mesurer aux normes neurotypical pour être heureux. Pare le stress inutile.
Faites une liste des choses que vous remplissent et vous faire sentir heureux, de la famille à des promenades en nature au bénévolat. Trouvez des façons de travailler plus de ceux-ci dans votre vie quotidienne.
7Give vous patience, du temps et de l'amour.
Autisme est un handicap, et de comprendre les points forts n'efface pas le parties dures. Il est normal de se sentir fatigué, frustré, ou inquiet à la fois. Vous aurez de mauvais jours, et vous ne devez pas être dur sur vous-même. Les travaux sur le développement de la capacité d'adaptation, tels que ...
Lecture à travers une boîte de journée pluvieuse
Mise en plein air
En regardant à travers l'autisme des blogs de positivité et re-lecture de cet article
8Remember que vous êtes unique.
ne vous jugez pas selon les normes neurotypiques, parce que ceux qui ne seront pas vous adapter. Au lieu d'essayer d'être plus ", normal" le travail sur le renforcement des compétences dont vous avez besoin et vous aimer comme vous êtes. Essayer de vous faire neurotypical, ou vous battre pour ne pas être neurotypical, ne va pas vous aider. Au lieu de cela, travailler à devenir une personne autiste sain, talentueux, et heureux.