L'autisme peut être un sujet de confusion pour les personnes non-autistes, et quand vous décidez de partager les nouvelles, ils peuvent mettre leurs pieds carrément dans leurs bouches. Il est rarement personnel, mais il peut être frustrant, perplexe, voire insultant. Les étapes de Voici comment répondre avec grâce.
Méthode 1Handling Questions bien
1Take une profonde inspiration.
Il est normal de faire une pause dans la conversation, surtout si vous avez besoin d'un moment pour récupérer votre pensées. Il n'y a pas de pression pour répondre tout de suite.
2Assume les meilleurs
La plupart des gens qui posent des questions difficiles ne signifient pas confondre ou vous déranger:. ils ne comprennent pas vraiment l'autisme, les mœurs, ou les deux. Si ce qu'ils ont dit était insultant, ils peuvent ne pas avoir réalisé.
Une personne bien intentionné va utiliser un ton décontracté ou curieux, et attendre patiemment une réponse. Ils vont agir normalement parce qu'ils ne savent pas qu'il est maladroit.
Parfois, il faut un moment pour eux de réaliser cela est gênant. Si tel est le cas, ils pourraient rougir, grimace, sourire, fidget, ou d'éviter le contact visuel. (Beaucoup de personnes non-autistes montrent l'embarras de cette façon.)
Une moyenne personne va utiliser un ton condescendant ou sarcastique à consonance de la voix. Ils pourraient pencher la tête en arrière pour regarder vers le bas à vous. Vous pourriez vous sentir rabaissé.
3Decide quel genre de réponse que vous voulez donner.
Cela dépend de deux de vos préférences et le type de question, il était.
une réponse honnête fonctionne toujours (que ce soit un infodump ou un "je ne veux pas en parler.»)
une plaisanterie peut travailler pour un être cher vous aimez plaisanter avec. Il peut aussi désamorcer la grossièreté grave.
Une réponse sarcastique peut travailler pour les gens qui sont désagréables sur le but, ou qui ne se soucient pas si elles sont désagréables. (Soyez conscient que certaines personnes ne comprennent pas le sarcasme.)
4Decline de répondre à toute question si vous ne savez pas comment répondre, ou si vous simplement ne voulez pas répondre la question à ce moment précis.
État que vous préférez ne pas dire, et recentrer la conversation. La plupart des gens se rendront compte de leur commentaire était indésirable, et passeront.
"Je ne suis pas sûr de savoir comment répondre."
"Voilà une question étrange. Quoi qu'il en soit, un siège de coin serait aider à me concentrer. "
" Je préfère ne pas en parler. Avez-vous vu le jeu Packer? "
5Don't vous inquiétez trop à ce sujet.
Vous n'êtes pas accablés par la responsabilité d'enseigner tout le monde sur l'autisme. Si quelqu'un est méchant, ou vous tâtonner, ou ils ne tout simplement pas l'obtenir, il est correct.
Si vous vous inquiétez beaucoup sur le sujet, envisager de faire un dépistage de l'anxiété ou de raconter un thérapeute. Beaucoup de gens autistes expérience exacerbées niveaux d'anxiété allant de légère à sévère.
Méthode 2Scripting réponses utiles
Répondre à des questions difficiles est toujours difficile. Lorsque vous êtes autiste et peut avoir des problèmes avec le traitement de la parole, la génération de la parole spontanée, ou d'être mis sur la sellette, il peut être encore plus difficile. Ces scripts peuvent vous aider.
hypothèses 1Handle sur le fonctionnement des étiquettes avec grâce.
Malgré les implications négatives, la plupart des gens qui utilisent des étiquettes qui fonctionnent vraiment ne comprennent pas qu'ils peuvent faire du mal.
"Oui, quelques jours, je suis à haut fonctionnement. Et vous?"
"En fait, je n'aime pas me qualifier comme ça."
commentaires 2Handle que vous "ne semble pas très autiste" avec soin.
Parfois, cela est dit parce que la personne est confuse. Si elle est conçue comme un compliment, alors il se fait au détriment d'autres personnes autistes, de sorte que vous pourrait se sentir insulté au nom de vos pairs. Gardez à l'esprit que même si elle est très désagréable, la personne probablement ne veut pas dire de mal, donc un licenciement calme ou la redirection est généralement préférable.
"Eh bien, je suis une personne autiste, c'est donc ce qu'une personne autiste ressemble. "
" Oui, je veux confondre ma proie de cette façon ".
(blague)
"En fait, la science montre que les personnes autistes ont tendance à avoir de plus grands yeux, le nez plus court, plus gros front, et les visages en gros super mignon! [1] Je tiens à dire que je regarder très autiste. "
(léger)
3Challenge ou réfuter les questions apitoyés ou remarques.
Certaines personnes ne savent pas comment répondre à votre autisme, et peuvent penser qu'ils sont censé se sentir désolé pour vous. Vous pouvez doucement leur rappeler que vous êtes un être humain ordinaire, ou directement contester leurs hypothèses si vous pensez qu'ils peuvent manipuler.
"Tu es désolé? Pourquoi?"
"Il est vraiment pas si mal. Je me lève, manger des céréales pour le petit déjeuner, et conduire à travailler comme tout le monde. "
" tout le monde a des défis. d'autres personnes ont de mauvais parents, de faibles revenus, ou de relations difficiles. Je problèmes sensoriels et le dysfonctionnement exécutif. "
" Eh bien, les difficultés sociales peuvent être rude. Mais j'ai un bon esprit pour les modèles et le code informatique, et c'est assez cool. "
patiente 4BE avec les mentions de frères, nièces, best-friend's-cousin's-neveux et d'autres enfants autistes.
Quand ils entendent que quelqu'un est autistes, les personnes non-autistes aiment souvent parler de leurs parents autistes. Habituellement, ils sont juste essayer d'établir un terrain d'entente. Vous pourriez le reconnaître et de passer, ou de parler avec eux au sujet de leur rapport.
"Oh, bon pour vous."
"Oh, vraiment? J'ai un neveu non-autiste."
(léger)
"Sixteen? Cela peut être un âge difficile. At-elle trouvé encore la communauté autiste?"
5Laugh hors des comparaisons avec d'autres personnes autistes, qu'ils soient adultes ou enfants célèbres aléatoires.
Si une personne utilise, ils sont tout simplement montrer qu'ils ne savent pas beaucoup sur l'autisme, ce qui est leur seul cadre de référence.
«comme Temple Grandin? Eh bien, je ne peux pas dire que j'aime l'odeur des vaches ..."
(léger)
"les personnes autistes sont très divers. Certains d'entre nous sont comme Rain Man, et beaucoup d'entre nous ne sont pas. "
" Oui, je l'ai vu le Big Bang Theory. Amy est le meilleur absolu! Elle est si intelligente et drôle et ... (etc.) "
"Eh bien, bien sûr, je ne semble pas comme ces enfants autistes. Je suis un adulte autiste."
6Keep votre cool si Autism Speaks est mentionné.
il peut être très pénible pour vous, mais il est peu probable que la personne a profondément réfléchi à ce que le groupe soutient réellement. Vous voudrez peut-être de ne pas gâcher votre journée penser, de sorte que vous pouvez donner une réponse rapide et changer le sujet.
"En fait, Autism Speaks est vraiment signifier pour les personnes autistes, donc je ne suis pas fan. "
" S'il vous plaît ne pas l'allumer en bleu, qui est géré par un mauvais groupe aimeriez-vous participer à #RedInstead "
" Ugh, cette organisation est vraiment dégoûtant donc.?. me parler de votre nouveau chiot! "
S'ils essaient de tourner la conversation sur Autism Speaks, vous pouvez suggérer qu'ils regardent vers le haut, ou de modifier à nouveau le sujet. Ils recevront le message.
7Assume ignorance avant de malice si elles utilisent le r-mot.
Certaines personnes vraiment ne réalisent pas à quel point ce mot peut blesser les personnes handicapées. Une explication rapide d'une phrase est assez pour faire la plupart des gens se rendent compte que ce mot ne convient pas, et ils vont cesser de l'utiliser.
"C'est en fait un mot vraiment blessant. S'il vous plaît ne dites pas cela."
"S'il vous plaît ne pas utiliser le mot r. Il est très péjoratif envers les personnes handicapées."
(s'ils pressent plus difficile)
"Attendez, je suis confus. vous
veux
à utiliser un mot qui est péjoratif envers les personnes handicapées? "
Si quelqu'un insiste sur l'utilisation du mot après vous l'expliquer, alors ils ne sont probablement pas une bonne personne. Vous êtes dans votre bon droit de les éviter.
8Reassure quelqu'un qui devient gêné.
Personnes non-handicapées peut se sentir mal à l'aise autour de l'idée d'un handicap, de sorte qu'il peut être utile de les faire plus à l'aise.
"il est correct. il est pas une grosse affaire."
"l'autisme est pas aussi mauvais que beaucoup de gens pensent qu'il est. il n'y a pas besoin de la pointe des pieds autour de la sujet. "
" ne vous inquiétez pas à ce sujet. "
« pour moi, l'autisme est juste un fait de la vie. Je suis habitué. "