Question
salut là,
ma petite soeur a 10 ans, shes a récemment commencé à avoir les explosions les plus effrayants de violence que je connaisse. elle sur les pouvoirs moi-même et ma maman avec les cheveux tirant, coups de pied, de pincement et de poinçonnage. nous essayons de notre mieux pour arrêter ce genre de situations résultant en gardant son calme et occupé, mais elle garde menaçant et nous blesser.
comment puis-je l'aider?
Réponse
Salut,
il pourrait être commence la puberté. Comme pour tout le monde, cela est un moment difficile pour une personne autiste. Il vous rend de mauvaise humeur, et des choses effrayantes arrive à votre corps et l'esprit qui peut vous mettre en colère ou de peur, les deux qui peut conduire à des explosions de colère ou de violence contre soi-même ou d'autres.
J'ai eu de graves problèmes d'anxiété et de pensées obsédantes vraiment effrayant et contrôle compulsif (une forme de trouble obsessionnel-compulsif) pendant la puberté (mon cerveau apparemment juste réagi à l'évolution de sa chimie en raison de changements hormonaux simplement «devenir fou» pour un moment). Je ne pouvais pas communiquer quoi que ce soit de cela, et une personne qui est plus extravertie que moi, je peux imaginer qu'il pourrait conduire à des choses comme des explosions de colère. Je suis juste allé plus calme et plus calme, car l'interaction avec les gens m'a fait peur tellement à ce moment-là, mais quelqu'un d'autre il pourrait être le contraire.
Cela peut ou peut ne pas être le cas avec votre sœur, mais il pourrait être une explication. Ou il est tout simplement essayer de voir jusqu'où elle peut aller à obtenir sa volonté, comme beaucoup d'adolescents ne (parfois même les personnes autistes font cela).
Pour l'aider, vous pourriez essayer de savoir si elle a quelque chose d'anxiété passe - ou tout simplement ce qui rend sa colère, vous êtes sûr si ce n'est pas l'anxiété (Je continue à penser de l'anxiété, car il fait aussi vous plus rigide, et tout changement à votre itinéraire - si petits que d'autres personnes peuvent même ne pas être au courant d'entre eux - peut vous faire tellement en colère que vous êtes en colère et court trempé parce que vous sentez si vulnérable et sans défense)
Cependant, ce sera certainement assez difficile! Communique-t-elle? Bien ?
Même quand demandé, je ne serais probablement pas été en mesure de dire à personne ce qui se passait dans ma tête à ce moment-là - alors elle pourrait également ne pas être en mesure de vous dire quoi que ce soit non plus, même si elle est généralement verbale. Mais regardez les choses qu'elle peint, ou si elle a une autre façon de s'exprimer (comme le chant ou quelque chose) - at-il changé? Avez-vous remarqué un thème récurrent dans ce qu'elle peint (si elle peint), ne les couleurs qu'elle choisit changent? Il pourrait vous donner quelques conseils.
Je bloquera également souvent à des gens et en colère pour rien quand je suis débordé et /ou fatigué (je ne suis jamais physiquement violent cependant).
Cela signifie que vous pouvez vérifier sur les choses suivantes: At-elle dormir assez, et si elle le fait, elle peut respirer si son nez /elle ne ronfle? La mauvaise qualité du sommeil peut vous rendre fatigué et irritable que trop peu de sommeil.
Enfin, vous pouvez vérifier sur son régime alimentaire (cela pourrait aider ou non, et ce n'est pas pour tout le monde. Il m'a aidé à bien). Est-ce que ces outburts se produisent souvent après qu'elle a mangé certaines choses (comme les produits laitiers ou les céréales)? Ou quand elle n'a rien mangé depuis longtemps (peut-être du sucre dans le sang). J'ai plusieurs allergies alimentaires et ont tendance à avoir une hypoglycémie parfois, qui peuvent tous deux me faire mauvaise humeur supplémentaire et irritable.
Comme je l'ai dit, cela peut ne pas appliquer du tout à votre sœur, mais peut-être la peine de vérifier.
En général, je vous suggère la laisser seule quand vous vous sentez une colère à venir explosion. Peut-être l'emmener dans une pièce où elle ne peut pas se faire du mal si elle ressent le besoin de se jeter sur le sol ou quelque chose (ou lui apprendre à sauter sur un trampoline - il y en a qui ont un filet de sécurité autour d'eux afin que la personne saut ne peut pas tomber et se blesser) pour se débarrasser de tous ceux de l'énergie "nerveux" (faute de meilleurs mots), de sorte qu'elle ne sera pas l'évacuer sur vous. Ce qui est important à comprendre est que * elle * pourrait être encore moins au courant que vous de l'explosion qui vient, de sorte que vous devriez probablement essayer d'apprendre les signes, si possible. ET, ne le prenez pas personnellement. Il est assez peu probable qu'elle a vraiment * * veut te faire du mal. Il est tout à fait certainement une chose assez involutive (si elle est quelque chose comme moi) - elle ne signifie pas pour vous attaquer, il est juste une réaction, elle ne peut pas contrôler.
Hope that helps
C.