Question
QUESTION: Salut
Aspies éprouvent souvent des difficultés dans les émotions et les sentiments. Ils ont aussi des difficultés avec cohérence centrale. Pour certains aspies qui rendraient plus difficile émotions. Je suppose que vous savez très bien comme un expert dans l'autisme. Maintenant, je sais aussi que l'expérience /sensation de faim peut être difficile pour aspies. Prenons un exemple: je lis que si votre ex émotionnel. expérience de tristesse (ou frustratration) une partie des 2 systèmes nerveux humains ne seront pas le rendre facile de se sentir la faim, même si le corps a besoin de nourriture. Vous êtes un expert dans l'autisme de sorte que vous savez. Il est également dit que aspies ont parfois besoin de stimuli extérieurs (peut-être d'une personne de confiance) afin de ne pas se faire trop et TRAP en eux-mêmes. Comment pouvez-vous dire quelque chose à ce sujet et la faim (alimentaire manger) dans le syndrome de Asperger? Ne aspies ont des difficultés avec la faim
REPONSE: Aspies que vous avez parlé à des gens atteints d'autisme sont tous uniques, mais il y a certaines personnes qui ont du mal à identifier les états émotionnels correctement. Ils peuvent ressentir un niveau élevé d'anxiété qui peut masquer d'autres sentiments. Par exemple, si vous êtes vraiment peur que vous ne pensez pas habituellement de la nourriture ou de la faim. Ils peuvent savoir qu'ils ne sont pas à l'aise, mais savent pas exactement ce qu'il faut faire pour répondre au besoin. La plupart des aspies aiment à adhérer à une routine régulière et que comprendraient quand et quoi manger. La routine réglerait tous les problèmes de la faim. Je pense que la plupart des gens, aspies ou non, préfère l'indépendance de ce plutôt que de compter sur quelqu'un pour leur dire quand manger ou quoi faire.
Dr Judy Horrocks ------- --- SUIVI ----------
QUESTION: Je comprends aussi que manger, par exemple le déjeuner à l'école, puis faire manger très difficile à cause du stress ou de l'anxiété extrême. Les trois techniques qui ont été mentionnées par les gens sont mindfullness, ayant un grand ami et manger à un meilleur endroit ou le temps. Mais comment peut-on faire face à l'aspect social des difficultés à manger aspies?
Il semble que l'alimentation peut être difficile si c'est quelque chose qui se sent ennuyeux et prend trop de temps. Il semble aussi que certaines personnes ont du mal à partir juste pour faire quelque chose. Cela leur donnerait la fatigue cognitive et il prendrait trop d'effort juste essayer de manger (même si le corps a besoin de nourriture).
Des conseils pratiques?
Réponse
Comme je l'ai mentionné avant la routine est généralement une clé pour réduire l'anxiété. Manger le déjeuner dans le même temps, une même table, avec de la nourriture similaire ou même réduirait l'anxiété. S'il y avait les mêmes personnes aussi encore mieux. Conversation devrait être minime et après avoir mangé. Ensuite, vous ne vous attendez pas la conversation tout en mangeant. Aussi garder la conversation factuelle et ne pas se sentir sur la base. Alors qu'est-ce que vous avez pour le déjeuner plutôt que ce qui était votre favori?
Dr judy Horrocks