Steven Nissen, un éminent Cleveland Ohio Cardiologue a récemment poussé comité consultatif de la FDA de mettre un avertissement de boîte noire sur le Ritalin, l'alerte du potentiel danger cardiaque. Pourquoi? De 1999 à 2003, 81 décès et 54 événements cardiovasculaires non mortels tels que les crises cardiaques ont des liens possibles à Ritalin et médicaments similaires.
Au cours de la même période de 78 millions d'ordonnances ont été écrites pour les enfants jusqu'à l'âge de 18 ans Aujourd'hui, deux millions d'enfants un mois de prendre ces médicaments.
ce sont des statistiques alarmantes pour le moins! En supposant que Nissen est correcte, le Ritalin est une méthode assez dangereux d'améliorer l'apprentissage basé sur le cerveau.
Maintenant, avant d'aller plus loin avec cette histoire, s'il vous plaît ne prenez pas un enfant hors de leurs médicaments ADD ou de suggérer à un parent que ce devrait être terminé. Je ne suis pas un médecin. Je ne prescris pas. Si vous voulez regarder dans l'abaissement d'une dose ou d'arrêter les médicaments d'un enfant, vous devez parler à un médecin.
Que signifie cette histoire en termes de comportement ADD à la maison et dans la salle de classe? Comment cela affecte-t l'apprentissage basé sur le cerveau? Je prédis que les parents et les médecins anxieux vont prendre les enfants de leurs médicaments. Maintenant, ce que nous allons faire avec 2 millions d'enfants hyperactifs!
Pendant des années, nous havre 抰 a dû prendre la responsabilité d'aider ces enfants ou de nous empêcher de devenir fou en essayant de garder un peu d'ordre dans la salle de classe et à la maison. Les médicaments ont fait pour nous. Maintenant, nous pouvons être sur notre propre
Voici dix stratégies d'apprentissage basées sur le cerveau pour vous aider et vos enfants à faire face:.
1. Diminuer le sucre, y compris les jus de fruits à boire. Réduisez le pain et les pâtes, esp. qui a fait avec le blanc, la farine traitée.
2. TV Limit et les jeux vidéo, en particulier la télévision et les jeux qui ont beaucoup de lumières clignotantes.
3. Aidez-les à s'organiser. Gardez un calendrier et être cohérent.
4. Pour aider à se concentrer de lecture, laissez les enfants lisent à voix haute et d'enregistrer leur voix. Vous pouvez lire quelque chose vous-même ou acheter un "livre sur cassette." Maintenant, ils peuvent lire en même temps tout en écoutant. S'ils ne peuvent pas rester assis pendant toute la bande, laissez-les écouter tout en se déplaçant. Capacité d'écoute sont un ingrédient nécessaire pour une bonne lecture.
5. Pratiquer la respiration profonde. Les enfants peuvent même être enseignées une forme simple de méditation qui est rien de plus que de regarder un 抯 breath.Even obtenir plus d'oxygène au cerveau est une technique d'apprentissage basé sur le cerveau.
6. Traversez la cheville droite sur la gauche et ensuite vous donner une accolade en croisant les bras sur le corps, à gauche sur la droite. Réduit le stress dans le système nerveux central. Essayez vous-même.
7. Diminuer les distractions visuelles dans les chambres d'enfant et à l'école. Moins de photos, mobiles, jouets. Moins choses.
8. Exercice:. Jouer, courir, sauter, insister sur évidement à l'école
9. Do Brain Gym? Voir www.braingymclasses.com. Certains enfants sont partis leurs médicaments ou à des doses au moins avaient réduit en faisant Brain Gym. Une autre stratégie très efficace sur le cerveau apprentissage.
10. Mangez plus d'aliments avec oméga-3, des acides gras comme le saumon sauvage, les sardines, le thon, les graines de lin, l'huile de lin. Prendre des suppléments d'huile de poisson. Les acides gras oméga-3 augmentent la production de neurotransmetteurs chimiques comme le Ritalin fait.
stratégies d'apprentissage sur la base du cerveau comprennent l'attention sur ce que nous nourrir nos cerveaux et comment cette nourriture affecte les neurotransmetteurs du cerveau.
L'utilisation de ces ressources pour les enseignants et le rôle parental conseils vous aideront à aider les enfants à un contrôle sur ADD /ADHD, installent, et apprennent plus facilement.