Avez-vous déjà veulent enseigner à vos enfants à cuisiner, mais ne savent pas comment commencer? Ou êtes-vous trop peur du désordre dans le processus? Obtenir votre enfant impliqué dans la cuisine et apprendre à cuisiner peut avoir des effets durables sur leur estime de soi, leurs habitudes alimentaires et leur connexion avec leur famille. Il est une occasion à ne pas manquer. Différents groupes d'âge peuvent gérer différentes tâches dans la cuisine. Commencez par évaluer où votre enfant est pour le niveau de compétence et de les impliquer dans la cuisine. Il n'y a pas de temps comme le présent! 3-6 ans les enfants sont mieux à aider et à aider un adulte pendant la cuisson. Remuer, mélanger, créant et en ajoutant des ingrédients pré-dosées sont toutes les bonnes tâches pour cet âge vieux group.7-11 ans les enfants sont bons à 6 simples ou moins recettes d'ingrédients, pas de recettes de cuisson, en utilisant un micro-ondes et la préparation des aliments pour un adulte à cuire. 12-15 ans peuvent apprendre à utiliser un couteau bien aiguisé pour couper, la cuisson au four ou cuisinière, la cuisson du pain, des tartes, des biscuits ou des gâteaux sont des tâches appropriées pour teenagers.16-18 ans peut faire toutes les autres tâches énumérées et sont à un âge approprié pour apprendre à cuisiner principales recettes de viande plat, d'explorer et de créer et d'avoir du plaisir avec des recettes à thème. Préserver les aliments et apprendre à magasiner économiquement les aidera quand ils sont hors de leur own.So aller de l'avant et obtenir vos enfants impliqués avec la cuisine tout simplement ignorer le gâchis supplémentaire et profiter de la liaison de temps avec votre famille.