Adolescence est un, si la phase passionnante turbulente dans la vie, caractérisée par d'énormes changements physiques et psychologiques. Pendant ce temps, l'acné est un problème commun; dans les cas graves, il peut même être traumatisante. Comme un adolescent, vous ne pouvez pas aider vos hormones changeantes qui sont l'une des principales causes de problèmes de peau. Cependant, vous pouvez certainement adopter un régime raisonnable de soins de la peau pour prévenir ou minimiser les boutons et les imperfections, et garder votre peau healthy.Here est le plus bas sur les soins de la peau chez les adolescentes: 1. La crème hydratante, fard à joues et fondation qui vous utilisez doit être exempt d'huile de sorte qu'ils ne causent pas de pores bloqués. Si vous êtes enclin aux manifestations d'acné, faire consulter un dermatologue sur le genre de produits qui conviendraient votre type.2 de la peau. Ne jamais toucher, pincer ou chercher à boutons et points parce que ceux-ci peuvent se transformer en l'acné scars.3. Nettoyez votre visage tous les soirs avant d'aller au lit avec un nettoyant doux et toner.4. La peau du visage est délicate - si vous utilisez un gommage du visage, une barre de savon ou un gel exfoliant, le frotter avec des mouvements doux sur votre visage et rincer à l'water.5 cool. Alors que le bronzage a l'air cool, les rayons UV du soleil peuvent endommager votre peau et provoquer un vieillissement prématuré. Il est préférable de protéger votre peau avec une crème de protection solaire (FPS 30 ou plus). Si vous prenez des médicaments contre l'acné, la crème de la crème solaire est un must-have dans votre trousse de beauté, car un tel médicament pourrait rendre votre peau plus sensible aux coups de soleil. Ne pas oublier d'appliquer votre crème solaire environ une demi-heure avant de sortir à l'école ou à la plage. Aussi, quand le soleil est à son apogée, vous voudrez peut-être rester à l'intérieur, loin de l'rays.6 brûlant. Rasage sera une nouvelle expérience pour les adolescents - soyez prudent avec ce rasoir! Choisissez un rasoir que vous êtes à l'aise avec et éviter de couper tous les défauts ou pimples.7. Une alimentation équilibrée contenant des fruits et légumes frais, aide à garder votre peau saine et éclatante. Aller facile sur les graisses et la malbouffe, mais tentant ceux-ci peuvent être! 8. Six à huit verres d'eau par jour aidera à éliminer les toxines de votre body.9. Essayez de ne pas vous inquiétez trop sur votre peau. Bad humeur est certaine de réfléchir sur l'état de votre complexion.And si vous faites tout ce qui précède et les zits gênants persistez - se consoler en sachant que cela aussi passera. Lorsque vous vieillissez et votre taux d'hormones stabiliser, votre teint devrait améliorer.