Les crises de colère, au pire, sont bruyants, physiques, et juste carrément fou. Il existe d'innombrables façons de travailler à travers une crise et la meilleure façon est de ne jamais laisser un début. Cela étant dit, cet article va fournir des moyens efficaces de faire face à une crise complète soufflé.
La première étape pour faire face à une crise de colère, en plein milieu de celui-ci, est de trouver un moyen de changer la état émotionnel de votre enfant. Une crise de colère est une réaction émotionnelle extrême et aucune quantité de mots - que le son car ils peuvent être - va passer à votre enfant. Ne pas essayer de raisonner avec eux. Vous avez besoin de changer cet état émotionnel avant la logique va même commencer à résonner avec votre enfant.
Une tactique qui fonctionne non seulement avec les enfants, mais aussi avec des adultes est l'évolution de votre état physiologique. Ce que cela signifie est que vous devez changer votre posture et votre respiration. Essayez de sourire ou de rire à haute voix. Même dans le milieu de votre enfant hurlant. Rappelons une drôle de chose que votre enfant a fait au cours des dernières années (je suis sûr qu'il ya au moins une chose qu'ils ont fait qui vous a fait rire!). Laissez votre corps imiter vos émotions que vous vous souvenez des moments heureux. Ensuite, vous serez dans l'état mental droit de traiter avec votre enfant.
Pour l'enfant, leur donner une raison de faire quelque chose de différent avec leur corps. Demandez-leur de regarder le plafond. Demandez-leur de regarder les nuages. Demandez-leur une question stupide et complètement indépendant. Impliquez-les dans un jeu vraiment étrange de l'imagination - peut-être il est envahissant les étrangers ou une partie de thé semblant avec les articles que vous avez sous la main. Juste quelque chose hors de la norme.
Great job! Vous êtes sur votre chemin à un voyage de shopping plus heureux (ou là où vous vous trouvez lorsque la crise de colère qui se passe). Juste essayer et éviter de soulever la question de la crise de colère qui a mis tout hors tension. Il est préférable de laisser les émotions se calment un peu plus avant de vous rendre et éduquez-les sur une façon plus appropriée d'exprimer leurs sentiments.