Comment fonctionne la vessie
Un bébé ne décide pas quand vide ou vide, sa vessie?; quand elle est pleine, la vessie se vide. Comme les enfants grandissent, ils apprennent à contrôler leurs vessies.
Chez les bébés, la miction est contrôlée par un arc réflexe simple impliquant des messages à partir de la moelle épinière, pas le cerveau. Chez l'enfant, la miction est contrôlée par le cerveau.
signifie un bon contrôle de la vessie que le cerveau et la vessie travaillent ensemble. La vessie indique au cerveau qu'il est pleine, et le cerveau décide de trouver une salle de bains et vider la vessie.
La plupart des enfants sont capables de contrôler leur vessie complètement à l'âge de 7 ans, mais certains enfants ont besoin plus d'aide
contrôle de la vessie médiocre peut entraîner:.
la fréquence urinaire, quand un enfant a besoin d'annuler plusieurs fois pendant la journée
l'urgence urinaire, qui est un coup, besoin presque incontrôlable d'annuler
l'incontinence urinaire, quand un enfant vides sans sens à
Si votre enfant ne peut pas contrôler sa vessie, il peut avoir des accidents (mouillants) pendant la journée et la nuit. Cela peut être gênant et frustrant pour votre enfant et pour vous.
Qu'est-ce que la rééducation vésicale?
Apprendre à suivre une routine de la vessie peut aider à rendre la miction l'habitude de votre enfant plus régulier. Cela peut aider votre enfant de plusieurs façons:
Votre enfant peut éviter de mouiller et rester au sec pour un temps plus long.
Les sentiments d'avoir à annuler fréquemment et urgent de votre enfant peut être moins.
Une habitude miction régulière peut aider à prévenir les infections de la vessie.
Les instructions suivantes sont conçues pour vous guider pour aider votre enfant à recycler sa vessie. D'autres membres de la famille peuvent vouloir utiliser certains de ces conseils aussi bien.
Avant de commencer la rééducation vésicale
Reconversion la vessie de votre enfant prend du temps, la compréhension et la patience. Créer un environnement sûr et favorable pour votre enfant. Ensemble, vous développez des stratégies pour surmonter le problème. Une approche détendue, matter-of-fact aidera.
Conseils pour la rééducation vésicale
Votre enfant devrait boire plus pendant la journée
Votre enfant doit boire plus de liquides (liquides) pendant la journée. L'eau est le meilleur liquide clair que votre enfant peut boire. Il aide à éliminer les reins et la vessie naturellement.
Ainsi que le lait et le jus que votre enfant boit normalement avec les repas, augmenter lentement la quantité d'eau. Finalement, votre enfant doit boire 2 litres (huit verres de 8 onces) d'eau pendant la journée.
De grandes quantités de jus de fruits peut irriter la vessie de votre enfant. La plupart des jus de fruits sont acides. Ils peuvent provoquer des brûlures et des démangeaisons quand la miction. Essayer de limiter le jus de fruits ou de le diluer avec de l'eau.
Vous devrez peut-être demander à l'enseignant de votre enfant pour permettre à votre enfant de boire plus pendant la journée. Par exemple, demander à l'enseignant si votre enfant peut garder une bouteille d'eau sur son bureau.
Votre enfant peut avoir besoin de privilèges de bains spéciaux à l'école jusqu'à ce qu'il ait assez de contrôle de la vessie pour aller à la salle de bain pendant des heures régulières de l'école. Demandez à l'infirmière en urologie ou un médecin pour une lettre de l'école qui explique cela.
Votre enfant ne devrait pas boire beaucoup après 06h00 dans la soirée
Votre enfant doit boire la plupart de ses fluides entre le réveil et après-midi (04 heures 00-à-6h00 ).
Une grande quantité de fluide dans le matin aide à vous assurer qu'il ya suffisamment d'urine dans la vessie.
Boire après 06h00 dans la soirée peut énurésie pire.
Votre enfant devrait essayer d'annuler toutes les 2 à 3 heures de
Votre enfant a besoin de développer un calendrier mictionnel régulière. Encouragez votre enfant à essayer d'annuler tous les 2 à 3 heures, qu'il éprouve le besoin ou non.
Votre enfant ne devrait pas retenir l'urine pendant de longues périodes de temps. Cela peut étirer les muscles de la vessie.
Vous voudrez peut-être d'avoir le calendrier mictionnel correspondent aux pauses dans la journée scolaire de votre enfant (matin, en milieu de matinée /creux, midi, après-midi) et après (en début de soirée, en fin de soirée).
Votre enfant devrait éviter la caféine
Votre enfant ne doit pas manger ou boire des aliments et des boissons qui contiennent de la caféine.
La caféine peut irriter la vessie et la cause fréquence et l'urgence de la miction.
aliments communs et des boissons qui contiennent de la caféine sont colas, Mountain Dew, thé, café et chocolat.
Fibre est important
Une alimentation riche en fibres aidera votre enfant à avoir une routine régulière de l'intestin et éviter la constipation.
Si votre enfant est constipé il est plus difficile pour que la vessie se remplir avec de l'urine. Il est également difficile de vider complètement la vessie. La constipation est un facteur majeur chez les enfants qui ont des infections et /ou de l'incontinence urinaire.
Les aliments qui sont riches en fibres sont les fruits, les légumes, le son, les céréales, le pain de blé entier, le riz, les haricots et les lentilles.
Votre enfant devrait faire les exercices de Kegel
exercices de la vessie peuvent aider à renforcer les muscles autour de la sortie de la vessie (le sphincter urétral). Ces exercices sont appelés exercices de Kegel.
Pour aider votre enfant à comprendre cet exercice et sentir ces muscles, demandez-lui de presser une boule de la taille de votre poing entre ses jambes, juste au-dessus de ses genoux.
Quand votre enfant peut ressentir ces muscles, il doit pratiquer l'exercices de Kegel quand il ne la miction.
Votre enfant devrait pratiquer l'exercices de Kegel deux fois par jour. Pour aider votre enfant à se souvenir, essayez de les faire après quelque chose qu'il fait tous les jours. Par exemple, votre enfant pourrait faire les exercices après le petit déjeuner et le dîner, ou après les devoirs.
Utilisez un journal ou d'un calendrier pour suivre les progrès de votre enfant
Un journal ou un calendrier contribue à renforcer les efforts de votre enfant à recycler la vessie et de rester au sec. Vous pouvez utiliser des autocollants ou des coches de garder une trace de vos lorsque les vides de l'enfant.
Aidez votre enfant à faire son propre calendrier. Cela aidera votre enfant à développer une routine quotidienne.
Les autocollants et la louange aider à renforcer les efforts de votre enfant de rester au sec.
Le journal peut également être utilisé pour assurer le suivi des progrès de votre enfant sur une période de temps, comme les 6 mois.
Si vous avez d'autres questions, s'il vous plaît parlez à votre médecin ou à l'infirmière en urologie clinique.
Points clés
Un bon contrôle de la vessie signifie que le cerveau et la vessie travaillent ensemble.
Apprendre à suivre une routine de la vessie peut aider à rendre les habitudes mictionnelles de votre enfant plus régulier et éviter le mouillage.
Reconversion la vessie de votre enfant prend du temps, la compréhension et la patience.