Y compris les aliments pour les doigts dans le régime alimentaire des enfants est l'un des meilleurs moyens d'inclure les produits alimentaires sains dans leur alimentation. Jetez un coup d'oeil sur le top 10 des aliments doigt nutritifs pour les enfants
Chaque parent se plaint de leur enfant et rsquo;. Habitudes alimentaires difficiles s à un moment donné du temps. Voici 10 idées alimentaires doigt qui sont en bonne santé et aux enfants.
1. Toast au fromage
Certains fromage fondu sur un pain grillé saupoudré sur quelques morceaux de l'origan peut faire une collation idéale pour votre enfant. Se ketchup et couper des légumes frais pour faire face de manière innovante des animaux sur le pain grillé. Votre enfant va adorer.
2. Mini Burgers
Faites vos propres mini-burgers à la maison en utilisant la viande grillée, pain de grains entiers, le fromage et la laitue. Sneak dans certains légumes ainsi que votre enfant va être si heureux d'être servi un hamburger il ou elle ne sera pas remarquer les ingrédients bien.
3. Brochettes de fruits
rouge fraise, jaune morceau de papaye et un raisin tout percé avec un cure-dent et offert avec une sauce au caramel. Ce qui pourrait éventuellement attirer votre enfant plus de cette combinaison fruité rouge vif et jaune? Obtenez votre enfant de manger tous les fruits que vous voulez de cette façon.
4. Tarts Half Egg
L'œuf tranché a toujours été plus attrayant pour les enfants en raison de la combinaison jaune et blanc. Mettez un peu de fromage et une cerise sur le dessus pour le rendre plus attrayant et le servir à votre enfant comme une tarte. Ce plat est garanti pour obtenir une bonne réception des enfants.
5. Veggie Bites
enfants ne sont généralement pas friands de légumes, mais une bonne façon de faire manger des légumes est de faire des piqûres de légumes croquants. Simplement écraser les légumes dans un robot culinaire et les façonner en étoiles ou des cœurs après les enduisant d'arrowroot et les faire frire peu profondes dans l'huile (griller est une meilleure option). Ceci est un excellent moyen de se faufiler dans les légumes à votre enfant ’ s régime alimentaire
6.. Tortilla Pizza Slices
Tortillas peut faire des bases de délicieuses pizzas instantanées pour qu'ils se transforment instantanément croquante lorsqu'il est placé dans un four. Les petits enfants adorent tortillas comme ils sont croquants à manger et mince. Compléter les tranches de tortilla avec des légumes, du poulet et des cubes d'œufs et de mozzarella. Cette tortilla tranche de pizza saine et savoureuse va laisser vos enfants envie de plus.
7. De minuscules boulettes de viande
Roll Up pain brun en petits ronds fosses et les farcir avec de la viande hachée. Vous pouvez utiliser le poulet haché, la viande rouge ou le foie purée aussi. Maintenant, faire griller les boulettes de viande après les garnissant avec des herbes et le fromage et les servir dans une assiette colorée.
8. Citron et menthe Cupcakes
Si vous êtes friands de la cuisson, vous pouvez essayer votre main à faire des petits gâteaux pour vos petits. Au lieu de magasin sucrée a des saveurs essayer aromatiser les petits gâteaux au miel, la menthe et l'extrait d'agrumes réel. Le zing des agrumes va ajouter une belle touche aux petits gâteaux. Ces petits gâteaux serait super pour les enfants et rsquo; s fête d'anniversaire trop
9.. Veggie Brochettes
tremper les légumes coupés comme les tomates et le poivron en vinaigrette que ces rejets les saveurs cachées et accentue la douceur dans les légumes. Tomates, poivron, le brocoli, les haricots ... fondamentalement, vous pouvez faire vos enfants mangent tous les légumes que vous voulez en les présentant joliment et les tremper dans la sauce de leur choix.
10. Bâtonnets de poisson
monde ’ nourriture préférée de doigt peut être fait adapté aux enfants en recouvrant les filets de poisson coupé en petits morceaux de taille et de leur revêtement avec Krispies de riz ou de cornflakes. Maquillage un plongeon excitant comme le yaourt à la menthe ou de la mayonnaise au citron et servir les doigts de poisson chaud. bâtonnets de poisson maison sont sains, savoureux et non salissant et sera bientôt un favori de vos enfants.
Maintenant que vous savez ces 10 doigt léchant aliments doigt, vous pouvez aller de l'avant et essayer une nouvelle recette tous les jours pour surprendre votre enfants.
Quels sont les aliments doigt sains pour les enfants? Comment encourager les enfants à manger des fruits et légumes? Quels sont les moyens pour faire face aux habitudes alimentaires des enfants difficiles? Discutez ici.